Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Февраль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Астрологическая диета для «горячих» знаков зодиака (овен, близнецы, лев, весы, стрелец, водолей)

Астрологическая диета для «горячих» знаков зодиака (овен, близнецы, лев, весы, стрелец, водолей)В этой статье приведены астрологические диеты для активных «горячих», по астрологическим понятиям, знаков зодиака:

Овен (21 марта — 20 апреля)

Овнов характеризуют такие проявления, как раздражительность и частые депрессии. Кроме того, представителей этого знака часто мучают головные боли. Овнам показана диета, включающая большое количество овощей и фруктов – предпочтение стоит отдать лимонам, цветной капусте, огурцам, сельдерею, моркови и т.д. Кстати сказать, именно эти продукты включает небезызвестная японская диета. Овнам не стоит употреблять алкоголь в больших количествах.

Близнецы (22 мая — 21 июня)

У Близнецов проблемными зонами являются предплечья, плечи и кисти рук. Также у представителей данного знака весьма уязвимая нервная система (им стоит уделить внимание расслабляющим процедурам, в частности массажу). Морепродукты у Близнецов могут вызвать аллергию, поэтому употреблять их стоит с осторожностью. Для представителей этого знака большое значение имеет баланс витаминов группы В и кальция (им особо показана «летняя диета на 5 дней»).

Лев (23 июля — 23 августа)

Львов характеризуют слабое сердце и спина. В то же время представители данного знака весьма активны физически, они любят поесть и не отказывают себе в вине. Для Львов очень полезными могут оказаться виноград, сливы и сладкие плоды инжира.

Весы (24 сентября — 23 октября)

Для Весов проблемными участками являются нервы и почки. Представители этого знака недооценивают важность физических упражнений. Они предрасположены к ревматизмам и радикулитам. Весам приносят пользу необработанные продукты (или же приготовленные на пару) – идеально подходят морепродукты, овощи, фрукты и неочищенный рис. Весам стоит выбирать любые низкоуглеводные и исключающие жир диеты.

Стрелец (23 ноября — 21 декабря)

Стрельцов характеризуют слабые суставы и бедра. Чаще всего представители этого знака весьма активны и не нуждаются в специфических диетах, направленных на похудение. Если же такая необходимость возникает, то ограничений по выбору диет для них не существует. Стрельцам полезны все фрукты и овощи, не требующие очистки от кожуры (т.е. исключить стоит бананы, апельсины и т.д.).

Водолей (21 января — 19 февраля)

Лодыжки, голени и мышцы являются слабыми местами Водолеев. Представители этого знака уделяют большое внимание здоровому образу жизни. Для них нет специфических рекомендаций по выбору диеты, хотя астрологи рекомендуют им выбирать продукты с большим количеством железа – идеально подходят все бобовые, яблоки, гречка, печень и т.д. Водолеям, более чем другим знакам зодиака, рекомендована популярная и эффективная гречневая диета.

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.