Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








После диеты - поправляютсяЕсли вы зафиксировали прибавку в весе, то причиной этого может стать... диета. Ученые отмечают, что до 40% (!)женщин после диеты не худеют, а прибавляют в весе.

Четверо из каждых 10 представительниц прекрасного пола после диеты отмечаю...

Просмотров: 702
Успешность карьеры зависит от диетыПривычка к изнурительным диетам не только подрывает здоровье и отрицательно сказывается на внешности. Под угрозой может оказаться и ваша карьера. ...
Просмотров: 468
Худеем с помощью запаховНовая система похудения становится все более популярной в мире. Утолять аппетит предлагается при помощи запахов. ...
Просмотров: 521

Толстые люди считают себя стройными30% людей, имеющих лишний вес, даже не догадываются об этом, как стало известно в ходе исследования. Они убеждены, что с их фигурой все в порядке.

Социологическая служба Harris Interactive провела опрос 2 418 американцев от 18 лет и старш...

Просмотров: 575

Лекарства, от которых толстеютМогут ли лекарства быть причиной лишнего веса? Многие из тех, кто регулярно принимает различные медикаменты, понятия не имеют о таких побочных эффектах, как лишний вес. Итак, каких лекарств стоит опасаться?


Стероиды


С помощью этой гру...

Просмотров: 588
2 способа не переедатьПереедание – это широко распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Американские ученые советуют, как избежать чрезмерного потребления еды. ...
Просмотров: 472

Лиз Херли обходится без завтраков45-летняя актриса Лиз Херли рассказал о весьма сомнительной диете, которая помогает ей оставаться в такой потрясающей форме. Кинозвезда пропускает завтраки.

У Лиз Херли фигура, которая рождает зависть и у девушек, вдвое моложе ее. Те...

Просмотров: 758

7 главных ошибок начинающих диетеровКаких ошибок прежде всего следует избегать при выборе и прохождении различных диет? Эксперты по питанию составили их рейтинг.


1. Выбирать краш-диеты. Это те диеты, что обещают вам потерю более 5-7 кг в месяц. Для этого требуется перейти...

Просмотров: 507

4 фактора, мешающих похудетьВсем известно, что для похудения необходимо меньше есть и больше двигаться. Но иногда усилия не приносят желаемого результата. В чем же причина?

Специалисты называют, по крайней мере, четыре причины, не позволяющие похудеть.

 

Плохая...

Просмотров: 744

Путеводитель по фруктам для детоксаВы хотите очистить организм от шлаков? Попробуйте трехдневную фруктовую диету!

Принцип фруктовой диеты очень прост. В течение трех дней питайтесь только разнообразными фруктами и пейте фруктовые соки. Через несколько дней вы замет...

Просмотров: 488

Хит-парад летних диетЛетом нам хочется быть стройнее и свежее хотя бы уже потому, что открытые майки, шорты и сарафаны являют миру все, чем богато наше тело. А про купальники даже и говорить нечего. Но главное, в это время года можно быстро и без особенных пригот...

Просмотров: 780

Молоко поможет похудетьДля того, чтобы сбросить лишний вес, необязательно отказываться от основных приемов пищи. Достаточно поменять фруктовые напитки на обезжиренное молоко.

Питье обезжиренного молока вместо фруктового напитка во время завтрака дает о...

Просмотров: 559

Победить лишний вес можно силой мыслиЗавязавшие с курением люди могут защититься от лишних килограммов на психологическом уровне. Исследователи из США считают, что лишний вес можно передумать.

Одним из самых неприятных факторов, связанных с отказом от курения являет...

Просмотров: 566

5 правил, гарантирующих похуданиеВ мире существует такое количество диет, что если пробовать каждую из них хотя бы неделю, то на это понадобится 100 жизней. А вот пять золотых правил похудания, которые позволяют сбросить лишний вес быстро, не считая на калькуляторе кало...

Просмотров: 573