Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Лиз Херли обходится без завтраков

Лиз Херли обходится без завтраков45-летняя актриса Лиз Херли рассказал о весьма сомнительной диете, которая помогает ей оставаться в такой потрясающей форме. Кинозвезда пропускает завтраки.

У Лиз Херли фигура, которая рождает зависть и у девушек, вдвое моложе ее. Теперь стало известно, что делает с собой актриса, чтобы оставаться такое стройной. Она практически исключила из дневного рациона завтраки. Утром Лиз выпивает только чашку горячей воды или эспрессо, а также съедает овсяную лепешку.

Между тем, многие врачи до сих пор считают именно завтрак самым важным блюдом за весь день, но Лиз рекомендует вообще не завтракать. Впрочем, к ее словам нужно относиться с большой осторожностью, даже несмотря на такое наглядное подтверждение их правильности.

Лиз Херли известна своим пристрастием ко всяким странным диетам. Так, родив в 2002 году сына Дэмиана, актриса поселилась в дом Элтона Джона и не ела ничего, кроме овсяных лепешек до тех пор, пока полностью не потеряла весь лишний вес, набранный во время беременности.

А до беременности она придерживалась диеты, включающей себе суп из жерухи. Лиз утверждала, что этот режим питания может помочь сбросить до 5 кг всего за неделю.

На своей страничке в Twitter актриса записала: Моя диета пережила нападки множества самых знаменитых врачей-диетологов, но я клянусь, что почти ничего не ем на завтрак. Выпиваю стакан горячей воды, ну может быть, эспрессо, потом съедаю немного овсяных лепешек.

Ведущий эксперт по здоровому питанию Карина Норрис не согласна с такой диетой: Куда более здоровым для организма и разумным выбором были бы овсянка с фруктами и орехами и стакан сока. Это идеальный завтрак для тех, кто хочет поддерживать фигуру.

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.