Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета


Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще. Диета солнечная, витаминная. Диета фруктово-ягодная. Конечно, еще с детства мы помним, что фрукты, выращенные под солнцем это лучший источник витаминов, минералов и микроэлементов. Фрукты всем полезны и иначе просто быть не может. Фрукты очищают организм, успокаивают нервную систему, способствуют обмену веществ. На все это грамотно ориентируясь, мы и подберем отличное питание.

Календарь

«    Май 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам





ecoslim-online.ru строительство и ремонт журнал



Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!

Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?



Эти чудо-плоды просто-таки изобилуют витаминами, омолаживающими и обогащающими организм всеми необходимыми микроэлементами. Их по-истине уникальный эффект дарить загар обусловлен содержанием веществ каротиноидов, стимулирующих выработку фермента меланина в клетках кожи, отвечающего за загар. Употребление этих уникальных фруктов и овощей приносит не только эстетический эффект, но и пользу для здоровья. Регулярное употребление в пищу каротиноидосодержащих плодов способствует укреплению иммунитета и росту сопротивляемости организма к различным заболеваниям кровеносной, пищеварительной, выделительной и прочих систем и отдельных органов.



Эффективность фруктово-овощной диеты была подвергнута эксперименту учёными из Англии, которые набрали группу девушек одной возрастной категории и разделили её на две равные по количеству человек части. Первая группа девушек загорала на солнце в течение n-го количества дней, вторая же часть экпериментуемых приобретала загар благодаря диете. Когда срок эксперимента закончился, и стали подводить его итоги, то большинство независимых оценщиков-мужчин отдали свои голоса за девушек с «фруктовым» загаром, которые по их мнению выглядели более «аппетитно».



Такой прогрессивный способ загара тем более актуален, тем больше мир узнает о вреде посещения солярия и применения средств-автозагаров. Ведущие мировые дерматологи предупреждают, что частое использование автозагаров приводит к обезвоживанию кожи, а солярий несёт в себе вред от облучения ультрафиолетом: преждевременное старение кожи, «фотостарение», подавление местного иммунитета и даже риск образования опухолей – вот далеко не полный набор опасностей, которые таит в себе солярий.

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Бетон от производителя. Все марки. Круглосуточно
БЕТОН-ПОТОК.РФ
Список песен, которые можно слушать на сервере
fabulanova.ru
Где дешевле Перегородки? Я нашел здесь
КУЙ-С-НАМИ.РФ