Nadietax.Com - все о диетах.

Главная

Последние события

1-10-2021, 10:18

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня

Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

« Апрель 2026 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Диетический ужин: куриное филе с овощами

14-05-2013, 14:50
0

1

2

3

4

5

Вкусно - не значит калорийно! Приготовь легкое (и полезное) блюдо, чтобы на собственном опыте убедиться в этом.

Газировка приводит к ожирению

14-05-2013, 14:49
0

1

2

3

4

5

С наступлением жарких дней пить хочется все больше. Воды или газировки - вкусной, сладкой такой, с пузыриками. Но ученые советуют ею не злоупотреблять: американские диетологи...

Вишневая диета

14-05-2013, 14:48
0

1

2

3

4

5

Оказывается, микроэлементы, входящие в состав вишни, способствуют правильному усвоению пищи и похудению. Исследование показало, что регулярное употребление ягод препят...

5 способов похудеть к отпуску

14-05-2013, 14:46
0

1

2

3

4

5

Все знают, что сидеть на диетах вредно. Но похудеть к отпуску очень хочется. “Это не проблема, - утверждает Эльмира Хайбулина, диетолог-эндокринолог, к.м.н., - Вес пос...

Фруктовая диета

14-05-2013, 14:46
0

1

2

3

4

5

Одна из самых популярных диет по праву считается фруктовая диета. Ведь рацион питания доступный, вкусный, а сама диета легко переносится.

Легкий ланч: салат из кукурузы с авокадо и огурцом

14-05-2013, 14:45
0

1

2

3

4

5

Этот вкусный и полезный салатик не оставит лишних сантиметров на талии и отлично утолит голод!

Осмысленное питание: минус 3 кг в месяц!

14-05-2013, 14:44
0

1

2

3

4

5

Можно ли запрограммировать себя на похудение? Оказывается можно! Ученые раскрывают секрет «осмысленного поедания».

Арбуз – лучший друг худеющих девушек

14-05-2013, 14:43
0

1

2

3

4

5

В жаркий летний день так хочется полакомиться сочным сладким арбузом. А собранные далее факты об этой бахчевой культуре убедят тебя в том, что этот зеленый гигант не только вкусе...

Полезный обед – салат с грушей, орехом и малиновым соусом

14-05-2013, 14:42
0

1

2

3

4

5

Если ты любишь необычные вкусовые сочетания и следишь за фигурой – приготовь этот салат на обед или полдник.

Диета против депрессии

14-05-2013, 14:41
0

1

2

3

4

5

Наше настроение очень сильно зависит от рациона питания. И всеми любимая пища с высоким содержанием жиров может спровоцировать депрессию и апатию!

Сон поможет похудеть

14-05-2013, 13:44
0

1

2

3

4

5

«Всё, с понедельника иду в тренажерный», - легче сказать, чем сделать. И ты, далеко не первая, мечтающая об упругих ягодицах, лежа на диване, после изнуряющего трудового дня. Но...

6 обязательных правил для похудения

14-05-2013, 13:43
0

1

2

3

4

5

Эти полезные рекомендации помогут тебе сбросить лишние килограммы без диет!

Cкажи «нет» чистой тарелке
Забудь о том, что тарел...

Полезные факты о фруктовых соках

14-05-2013, 13:43
0

1

2

3

4

5

Свежевыжатые соки - богатый источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Кроме того, они способны предупреждать серьезные заболевания. Cosmo расскажет об их основно...