Одни продукты могут сделать тебя агрессивной, а другие - спокойной. В связи с этим открытием специалисты советуют лечить депрессию определенной диетой.
Неудобное кресло, пыльное помещение, бесконечные авралы - офисная работа зачастую служит причиной различных болезней и недугов. Чтобы сохранить здоровье на работе, прислуш...
Британские ученые определили, что характер человека напрямую связан с состоянием его здоровья.
Интересные выводы сделали британские ученые. Оказывается, чипсы и картофель фри могут повлиять на настроение человека.
Ученые выяснили, в какое время суток желание съесть содержимое холодильника достигает максимума.
Если хочешь, чтобы твоя кожа была здоровой, а волосы - блестящими, соблюдай специальную диету.
Чтобы не толстеть, надо не переедать. Просто и логично. Весь вопрос в том, как определить это самое "пере-"?
Согласно твоим биоритмам, весна - идеальное время для очистки организма и похудения. Следующие вопросы помогут понять, нужен ли твоему организму "детокс".
Шоколад - любимое лакомство каждой девушки, которое также полезно для здоровья. А вот сахар в этом продукте пагубно влияет на твою фигуру. Этот углевод быстро усваивается и долж...
О том, как балерины сохраняют идеальный вес, ходят легенды. Мы решили рассказать тебе о принципах питания, которые соблюдают многие звезды балета.
Эти продукты помогут тебе похудеть и сохранить тело в хорошей форме.
Весной, когда твоему организму особенно остро нужна витаминная подзарядка, на выручку придет сельдерей.
Cosmo расскажет тебе о неожиданных продуктах, которые содержат сахар.
Норма потребления сахара в сутки - 40-50 г. Это примерно 200 ккал. Давай посчитаем, из чего можно сложить дневную дозу сладкого.