Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Суть моей диеты заключается в ежедневном, на первых порах тщательном подсчете съеденых калорий.Низкокалорийная
Простое ежедневное меню:
Завтрак
1 яйцо
1 ломтик черного хлеба.
Чай или кофе без сахара
Перекус
1 баночка н...
Просмотров: 669
У каждого возраста свой рацион. Питание, отвечающее потребностями организма, поможет вам сохранить молодость и здоровье на долгие годы.Возраст и питание
Каждый возраст или жизненный цикл требует нужного именно ему...
Просмотров: 698
В диете есть все витамины и минералы, и она не голодная. Худеешь легко, без нервного напряжения.Худей легко
Завтрак: 1/2 баночки творога (125 г), овощной салат, 1-2 куска хлеба, чай или кофе.
Ленч: 1-2 фрукта и зеленые овощ...
Просмотров: 682
Для повышения сексуальных возможностей рекомендуется есть овощи, фрукты, зелень, а также пить чай с любистком, арникой, жасмином.Сексуальная диета — овощи, зелень, специи и вино
Китайцы предлагают следующий рецепт:...
Просмотров: 671
Есть целый ряд опасных продуктов, процесс поглощения которых вы можете даже не заметить, но они добавят несколько сотен калорий в ваш рацион.Они мешают похудеть
Вы не можете начать свой день без большой чашки кофе? Нест...
Просмотров: 794
Сегодня Влада Литовченко забыла о низкокалорийной диете и придерживается принципов раздельного питания. И хоть на весе это никак не отражается, зато общее состояние организма улучшается: он работает слаженно и без перебоев.Диета Вл...
Просмотров: 640
Об этом заявили канадские диетологи. Они разделили студентов на 3 группы. Одни отдыхали, вторые — конспектировали текст, третьи — выполняли компьютерные тесты на внимание. Через 45 мин. студентам разрешили съесть, сколько хочется. В...Просмотров: 742
Самая толстая нация в мире — американцы. Почти 48% населения США страдает от избыточного веса, 26% — от ожирения разной степени.Кто самый стройный
Португалки заняли третье место среди европейских толстушек (32,4%). Жит...
Просмотров: 681
Офисные работники вынуждены проводить большую часть дня, не меняя положения, а часто и в неудобном кресле. Из-за этого в нижней части тела образуется застой крови, отекают ноги, и болит спина.Зарядка в офсе
Если в течени...
Просмотров: 876
Настроение, оказывается, зависит не от того, с какой ноги ты сегодня встал. На расположение духа во многом влияет то, что ты съел. Некоторые продукты способны избавить от стресса и поднять даже самое отвратительное настроение. Smachno...Просмотров: 1204
Диета относиться к быстрым диетам. Авторы диеты обещают потерю веса от 3 до 7 кг в неделю.Фасолевая диета
1 день Фасолевая диета:
Завтрак 1: стакан кефира , можно заменить на 100 гр сментаны 5%, 1 тост, кусочек сыра.
Завтрак 2...
Просмотров: 865
Многие думают, что кардиотренировки не нужны, некоторые ленятся, а остальные вообще не знают что такое кардио и с чем, так сказать, его «едят». Мы попробуем убедить как первых, так и вторых, и объяснить третьим.Кардиотренировки
Просмотров: 895
Мед полезен не только как еда. Этот душистый сладкий «крем» очищает, увлажняет, питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. А еще мед помогает похудеть и избавиться от целлюлита.Медотерапия
Мед полезен для кожи – он увлажняет, смягч...
Просмотров: 870
Хотя масса мозга не превышает 2% массы тела, на его долю приходится более 20% энергозатрат в состоянии покоя.Умная еда
То, что мы едим, оказывает большое влияние на работу мозга, как в положительном, так и в отрицательном с...
Просмотров: 731
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
