Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Май 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Ешьте медленно!Слишком быстрое поглощение пищи не только не даст вам чувство сытости -, но еще и прибавит лишних килограммов, утверждает новое исследование.

Ешьте медленно!

Ученые считают, что «закидывая» в себя продукты, как в топку,...

Просмотров: 806
Лук и чеснок против ракаЧеснок не только самозабвенно борется с раком, но влияет даже на продолжительность жизни.

Лук и чеснок против рака

Он оказывает целительное действие на обмен жиров в организме и затрудняет склеивание между собой красных...

Просмотров: 835
Рацион и здоровьеСтарый добрый совет о том, что рацион влияет на здоровье, давно доказан научно. Но диетологи Нью-Йоркского университета дополнили его новыми данными.

Рацион и здоровье

 Оказывается, от правильного питания зависит не т...

Просмотров: 689
Стройная как модельСреди женской половины населения бытует мнение, что модели неправильно питаются, намеренно истощают себя, не придерживаясь здорового образа жизни….

Стройная как модель
Для того чтобы развенчать эти мифы, стилисты и д...
Просмотров: 1433
Диета Жоржа ОсавыСледующая система очистки организма на основе микробиотики принадлежит японцу Жоржу Осаве, который утверждает, что с помощью такой диеты можно излечиться практически от всех недугов.

Диета Жоржа Осавы

Он разработал с...

Просмотров: 754
Формула идеального завтракаThe Mail провела исследование нескольких популярных завтраков, чтобы определить, какой из них давал наиболее продолжительное чувство сытости.

Формула идеального завтрака

Уровень сахара в крови определялся в раличн...

Просмотров: 974
Почему вредно есть ночью? Пища на ночь дает не только излишнюю нагрузку на пищеварительную систему, но и повод для плохого самочувствия и бессонницы. Но главный минус в том, что объемы вашего тела вроде бы и незаметно, но стремительно увеличиваются. А потом — да зд...
Просмотров: 748
Кофе освежает дыханиеУченые из Израиля внесли собственную лепту в изучение целительных свойств кофе. Как оказалось кофейный экстракт может убивать бактерии, которые отвечают за неприятный запах из полости рта.

Кофе освежает дыхание

Иссле...

Просмотров: 754
Система доктора СоболенкоВ течение 21 дня необходимо придерживаться такой схемы: 2 дня зеленый чай с добавлением небольшого количества морской соли, два дня — отварной рис и зеленый чай, 3 дня — правильное питание по Соболенко.

Система доктора Соболенко
Просмотров: 1144
Тыква эффективнее антибиотиковТыква может успешно бороться с грибковыми инфекциями и полностью заменить собой антибиотики, уверены корейские ученые.

Тыква эффективнее антибиотиков


Причем, согласно результатам проведенного исследования, это "...

Просмотров: 882
Чистая кожаДиета и образ жизни словно в зеркале отражаются на коже нашего лица. Нерациональное питание, курение и недосыпание отражаются на состоянии кожи лица. Состояние кожи лица – своеобразный барометр состояния здоровья.

Чистая кожа
Просмотров: 1511
Борьба с целлюлитом Если организм получает простых углеводов — то есть сахара, больше, чем нужно, избыток тут же пополняет жировые запасы. А если к тому же вести малоподвижный образ жизни, то соединительная ткань постепенно накапливает шлаки, воду, грубе...
Просмотров: 650
Атеросклероз лечим диетой Атеросклероз становится неизменным спутником современного человека. И хотя считается, что его жертвами обычно являются люди среднего и пожилого возраста, патологические изменения сосудов нередко обнаруживаются даже у детей. Меж...
Просмотров: 738
В чем причина избыточного веса? Будем откровенны: причина совсем в значительно ухудшившейся структуре питания. Мы стали меньше потреблять качественного, нежирного мяса, птицы, овощей и фруктов. Чтобы доставить организму необходимые калории, да и просто не испыт...
Просмотров: 604