Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Май 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета Анны Сейлер-ХаусКомплекс питания разработан врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус и применяются в больнице г. Берна. Эти три диеты , содержащие определенное количество калорий. Вы можете подобрать один из вариантов диеты Анны Сейлер-Хаус, поскольк...
Просмотров: 834
СояСоя — это китайский масличный горох (Soja bispida). Мотыльковое однолетнее растение семена, чрезвычайно богаты белком и жиром; возделываются в Китае, Ост-Индии, Японии ради масла, особого рода соуса Соя, растительного сыра.
Просмотров: 769
Все хотят похудеть, а я – поправиться!Случалось ли Вам произносить подобные слова? Когда вокруг то и дело разговоров, что о стремлении поправиться, а вы комплектуете по поводу своей худобы...

Вы не поверите, но на свете живет немало людей, которые мечтают не п...

Просмотров: 752
Не все … одинаково полезны!Главным в похудении, как известно, является диета и выбор продуктов питания. А не каждая женщина имеет четкое об этом представление. Как разобраться в том, что есть не только полезно для здоровья, но и полезно в похудении, и как определит...
Просмотров: 692
Убрать проблемные зоны легко!Идеальное тело можно построить самой — с помощью диеты и выматывающих упражнений. А аппаратные методы коррекции фигуры помогут заполучить заветные формы без труда.
Любимый намекнул, что неплохо бы провести отпуск вмес...
Просмотров: 755
Как помочь своим мышцамКофе повышает физическую выносливость организма.
Как помочь своим мышцам в последствии усиленных занятий спортом? Ответ на этот вопрос дали ученые из Университета Джорджии, что в Америке.
Они провели исследование, уч...
Просмотров: 492
Топ-10 столовых минеральных водВода — основа жизни на земле. Чтобы быть здоровым, нужно выпивать не меньше 2 литров воды в день. Вот только какой?

Питьевую воду принято разделять на два типа — очищенная (возможно, и обогащенная) и природная минеральная...

Просмотров: 907
От правильных макарон не толстеют!Макароны, или паста, как называют все макаронные изделия итальянцы (в переводе с итальянского «паста» означает «тесто») считаются одновременно очень вкусным и очень сытным продуктом.
Из-за своей сытности и содержани...
Просмотров: 729
Рис в меню народов мираРис — однин из самых привычных, распространенных и даже, можно сказать, банальных продуктов на нашей кухне. Мы употребляем его как гарнир к основным блюдам, добавляем в супы и выпечку, готовим самостоятельные блюда из риса, пробуем зам...
Просмотров: 1049
Диета по КенлехнеруКенлехнер проводит строгое различие между жирами и углеводами.
По его мнению, тучность возникает только при сочетании обоих этих веществ. Поэтому его диета обходится без всяких ограничений калорийности. Главный вопр...
Просмотров: 1413
Диета на 6 дней от VenetsianaДиета — 6 дней, можно сбросить 4-5 кг.
2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока
2 дня:
завтрак: тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда.
обед: 100 г варёной курицы (на др...
Просмотров: 702
Сегодня худеют с помощью…
Что только не придумает человек, чтобы быстро привести себя в порядок. Благодаря тому, что мы не всегда можем сдержать свой порыв, нам потом приходится прибегать к всевозможным диетам, системам похудания. И каждый день на свет появляют...
Просмотров: 722
Минимум калорий - максимум удовольствия!Как приготовить вкусные и ароматные блюда с минимумом калорий? Мы поделимся с вами несколькими секретами, используя которые вы сможете приготовить максимум здоровой и вкусной пищи, не рискуя набрать лишний вес.
Если в с...
Просмотров: 749
Злаковая диета
Злаковая диета поможет восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта, разнообразит повседневный рацион, снабдит организм биологически активными и очень полезными веществами, витаминами, минералами и клетчаткой.
Просмотров: 2102