Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Август 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








10 самых сумасшедших звездных диет
Уж кто-кто, а голливудские знаменитости знают, как избавиться от лишних килограммов. Однако и они совершают ошибки и портят себе здоровье в стремлении быстро похудеть. Хотите узнать, что они делают н...

Просмотров: 662
4 модные диет-идеиТравяной чай и сыроедение – модные тенденции существуют даже в области диеты. И наше здоровье от этого только выигрывает.


Проращенные злаки
Энергия и тонус
Прорастание увеличивает активность ферментов, а значит, по...

Просмотров: 704
Диета олимпийцев: стройнее, выше, быстрее
Кто признанный мастер всевозможных диет? Известное дело – балерины, гимнастки и, конечно, фигуристы. Вот бы узнать, как борются с килограммами лидеры нашей олимпийской сборной!..


Итальянс...

Просмотров: 1332
Когда и уксус сладокПравда ведь – ничего на свете лучше нету, чем худеть без утомительной диеты? Но разве так бывает? Оказывается, да. И рецепт прост: надо пить… яблочный уксус. Руки уже сами потянулись к кухонному шкафу? Погоди, сперва у...

Просмотров: 1003
Праздничное застолье: как есть все и при этом не поправиться
Новый год – праздник, приятный во всех отношениях: хорошее настроение, красивая одежда, отличная компания, вкусная еда. Все располагает к тому, чтобы расслабиться и… набрат...

Просмотров: 748
DIET-питание: банана-сплитDIET-ПИТАНИЕ: БАНАНА-СПЛИТ


Это типичная экстренная диета для тех, кто хочет сбросить парочку килограммов в кратчайшие сроки. Диета рассчитана на 3 дня.



Рацион: в день можно съесть 3 банана и выпить 3 стакан...

Просмотров: 876
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: что, с чем, когда?
Все калории внимательно подсчитаны, порции взвешены до грамма, суточное меню расписано по часам, а результаты диеты не вдохновляют? Возможно, стоит внимательней отнестись к сочетаемости продуктов?


Сторонники р...

Просмотров: 2750

Полезное питание здоровый желудокВ современном обществе многие часто сталкиваются с такой болезнью как гастрит – это последствие нашего быстрого темпа жизни. Причины возникновения гастрита могут быть разные, такие как: бактерия Helicobacter pylori, неправильное п...

Просмотров: 598

Первое, с чем я столкнулась на просторах интернета, когда узнала об этом напитке, были завлекающие фразы «Пей и худей!», «Живи вкусно, живи легко» и прочее. Конечно, звучит обнадеживающе, но я все же решила узнать рецепт «вкусного похуд...

Просмотров: 710

Быстрое похудение диетыВ настоящее время существует огромное количество всевозможных диет для быстрого похудения. Само собой, что вы не сможете прочитать их все. Поэтому, чтобы в значительной степени облегчить вам жизнь, в данной статье подобраны самые эфф...

Просмотров: 765

Как правильно похудеть в домашних условияхЛишний вес – это одна из самых актуальных проблем в современном мире, особенно для представительниц прекрасного пола. Кто бы что ни говорил,  но большинство мужчин предпочитают знакомиться и встречаться со стройными девушками. Именн...

Просмотров: 813

Десять заповедей ведущих к стройностиКаждая женщина мечтает   иметь  идеальную  фигуру. Нередко  на  пути к достижению этого  желания  становятся  лишние килограммы, с  которыми представительницы  прекрасного  пола вступают  в   ожесточенный поединок. В качестве ...

Просмотров: 629

По результатам проведенного опроса около 90% женщин хотели бы похудеть. Добрая их половина разочаровалась в современных методах похудения. А есть ли способы, которые реально могут помочь?

Я расскажу только о тех методах, которые я опр...

Просмотров: 647

Приправы которые стройнятМы знаем множество способов сделать себя привлекательными и стройными, некоторые из них даже применяем. Но есть и другие, которые помогут справиться с лишним весом, не мучая свой      организм изнурительными диетами и  утомительным...

Просмотров: 635