Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Август 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Звездные диеты: худеем с Еленой Князевой

«Для меня хорошо себя чувствовать – это жить с удовольствием, мыслить позитивно и
ощущать себя красивой и здоровой, – говорит Елена. – На основании личного опыта
могу сказать, что мне в этом частич...

Просмотров: 738
Звездные диеты: работаем над собой вместе с Ириной Дубцовой
Звездные диеты: работаем над собой вместе с Ириной Дубцовой

Многие из артистов уверяют журналистов и поклонников в том,
что им повезло с внешними данными и фигурой при
рождении. Но почти всегда это – лукавство.



Певица Ирина Дубцова убежд...

Просмотров: 690
Звездные диеты: здоровый рацион с Полиной Гагариной
Звездные диеты: здоровый рацион с Полиной Гагариной

После рождения сына Полина Гагарина быстро привела себя в прежнюю форму благодаря серьезному отношению к питанию и режиму жизни. При этом ни на каких диетах певица никогда не сидела и,...

Просмотров: 727
Звездные диеты: становимся стройнее с певицей Сашей
Звездные диеты: становимся стройнее с певицей Сашей

«Я достаточно консервативна в еде. Различные гурманские изыски вроде лягушек в кисло-сладком соусе не для меня.  Я не люблю хитроумно приготовленные блюда, а также соленое и жареное...

Просмотров: 613
Звездные диеты: активный образ жизни с Викторией Боней
Звездные диеты: активный образ жизни с Викторией Боней

До наступления лета осталось чуть больше месяца. Тренажерный зал, косметические процедуры и сеансы массажа — не забыла ли ты о диете? Весь май мы будем рассказывать тебе о самых дейс...

Просмотров: 715
СНОВА НА ДИЕТЕ? А стоит ли?
Аромат против голода

У современных женщин ко множеству неразрешимых проблем добавилась еще одна. Вопрос «На какую диету сесть?» уступает разве что вечному «Что надеть?». Однако психологи утверждают, что очень часто человек хочет пох...

Просмотров: 584
Магия аюрведы: идеальное здоровье без затрат на лекарства

Если верить индийскому учению, первопричина любой болезни – накопление токсинов, которые поступают в организм с «мертвой» пищей. Это замороженные, консервированные продукты, долго хранящиеся или подвергнутые длительно...

Просмотров: 1084
Диета по паспорту
Если тебе 20

Для кого-то вся жизнь — сплошная борьба с лишними килограммами. В мире насчитывается более 30 тысяч диет, но даже это многообразие не гарантирует успеха. А все потому, что диету, как и гардероб, следует подбирать по паспорту.

Просмотров: 537
Гармония веса – не утопия, а реальность!

Сколько раз, отмечая в зеркале свою пополневшую фигуру и проклиная эти злосчастные лишние килограммы, ты давала себе зарок не есть сладкое и ограничить себя в еде? Ты перепробовала много диет и разуверилась в них, так как после желанного...

Просмотров: 645
Японки впереди планеты всей
Один из главных рецептов красоты – хорошо высыпаться по ночам. А спокойный сон зависит от состояния нашей нервной системы. В свою очередь, нормальная психическая функция организма и, в первую очередь – мозга...

Просмотров: 719
Диета "10 продуктов"

Диета проста и в понимании, и в исполнении. В течение недели ты ешь только продукты из списка, который висит у тебя на холодильнике. Продукты эти можно потреблять в абсолютно разных, и даже на первый взгляд, абсолютно несовместимых...

Просмотров: 666
Пищевые провокаторы
Ты села на диету и твердо решила: «буду худеть!» Но есть люди, которые только и думают о том, как тебе в этом помешать.завел на них особое досье, ведь «врагов» нужно знать в лицо!


Фанатка Елены Молоховец


Представ...

Просмотров: 592
Диета оптимизма
Принцип диеты оптимизма – в выборе именно тех продуктов, которые доставят мозгу самое большое удовольствие, что, в свою очередь, изрядно добавит радости в серые будни. Конечно, кроме радости от чтения.
Просмотров: 1980
Диета Южного пляжа
Диета, придуманная доктором Артуром Агастоном — одна из самых модных и простых в исполнении диет.


Диету Южного пляжа можно с полным правом назвать системой правильного питания. Ее основной принцип — отказ от «плохих»...

Просмотров: 814