Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Луч­ший сок для по­ху­де­ния

Лучший сок для похудения


Устали от изнурительных диет? Попробуйте легкий и приятный способ сбросить вес – пейте соки для похудения!



Фруктовый сок с имбирем для похудения


Ингредиенты:


1 яблоко
половинка лимона
100г черно...
Просмотров: 569
Имбирная диета

Имбирная диета


Отличная диета для тех, кто не хочет слишком ограничивать себя в еде, но мечтает похудеть на пару размеров. Все, что вам понадобится – это включить в свой рацион имбирь.


Правила имбирной диеты:


Диета рассчитана...

Просмотров: 620
Све­коль­ная диета

Свекольная диета


Любите свеклу? Тогда эта диета – именно то, что вам нужно. Блюда из сезонных овощей, рис на гарнир и яблоки на десерт. Вкусно, полезно и разнообразно. Попробуйте!


Основа диеты: свекла, морковь, яблоки, рис...

Просмотров: 593
Кар­то­фель­ная диета

Картофельная диета


Любите картофель? Почему бы не попробовать похудеть с его помощью? Читайте о правилах картофельной диеты в нашей статье!


Диета рассчитана всего на два дня, в течение которых рекомендуется употреблять толь...

Просмотров: 576
Правильная диета

Правильная диета


Хотите похудеть без вреда для здоровья всего за несколько дней? Такой результат гарантирует «Правильная диета» — самая эффективная диета для похудения.



Правильная диета – основные правила:


На время диеты...

Просмотров: 1156
Ре­цепт супа для по­ху­де­ния

Рецепт супа для похудения


Наверняка вы не раз задавались вопросом: что бы такое съесть, чтобы похудеть? Ответ простой – попробуйте суп для похудения!


Какой суп сварить для похудения?


Конечно же, овощной! Лучше всего для этой ц...

Просмотров: 568
Едим и ху­де­ем

Едим и худеем


Мы – это то, что мы едим. Значение имеет не только то, что вы употребляете в пищу, но и то, как вы это делаете. Существуют несколько правил, которые помогут избавиться от лишних килограммов, без строгих ограничений...

Просмотров: 445
Грейп­фру­то­вая диета Ма­дон­ны

Грейпфрутовая диета Мадонны


Попробуйте любимую диету Мадонны! Грейпфрут расщепляет жиры и обогащает организм полезными витаминами.


Продолжительно диеты: 7 дней


Суть диеты


Во время диеты следует отказаться от жареного, солен...
Просмотров: 498
Омо­ла­жи­ва­ю­щая диета

Омолаживающая диета


Это диета способна творить чудеса! Всего за 5 дней вы улучшите свое самочувствие, избавитесь от лишних килограммов и почувствуете себя энергичнее и моложе.


Основа диеты – вареные овощи, рис, свежая...

Просмотров: 530
Бра­зиль­ская диета

Бразильская диета


Красавицы из жаркой Бразилии славятся своими безупречными формами. Хотите похудеть лишь «там, где нужно», оставив пышный бюст и округлые ягодицы без изменений? Попробуйте эффективную бразильскую диет...

Просмотров: 1682
Быст­рая диета для жи­во­та

Быстрая диета для живота


Вам предстоит отправиться на вечеринку всего через пару дней, а облегающее платье выдает не слишком плоский живот? Выход есть: выглядеть стройной и подтянутой, вам поможет эффективная диета для живо...

Просмотров: 634
Бритни Спирс Диета Брит­ни Спирс

Диета Бритни Спирс


Красавица Бритни сумела не только выйти из затяжной депрессии, но и вернуть утраченную стройность и точеную фигуру. Как ей это удалось?


Бритни смогла вовремя взять себя в руки, перейти на здоровое питание...

Просмотров: 836
Су­по­вая диета

Суповая диета


Одна из немногих диет, которая не только позволяет избавиться от лишних килограммов, но и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Попробуйте!


Смысл диеты заключается в том, чтобы сделать ни...

Просмотров: 519
Диета Диета 3 ку­ла­ка

Диета 3 кулака


Киевский врач-психотерапевт и нутрициолог Олег Терн разработал собственную систему нормализации веса, которая подойдет как тем, кто хочет похудеть, так и тем, кто хочет поправиться. Узнайте больше...

Просмотров: 564