Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Апрель 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Мария Кожевникова внезапно поправиласьАктриса Мария Кожевникова запомнилась миллионам российских зрителей своей ролью очаровательной Аллочки – героини молодежного телесериала «Универ». Но если во время съемок в этом ситкоме красавица Мария могла гордиться своей модел...

Просмотров: 828

Названы самые опасные продукты для мужчинПо мнению врачей, некоторые продукты питания, пользующиеся большой популярностью у российских мужчин, могут приводить к значительному ухудшению в состоянии их здоровья. Вплоть до того, что представители сильного пола лишаются сво...

Просмотров: 692

«Жирное место»: что оно значит и как избавиться?Что говорит о вашем здоровье лишний жир на бедрах или в области талии? Эксперты ответили на этот вопрос, а также рассказали, как решить данную проблему.


Жир на животе чаще всего он бывает прямо связан с уровнем стресса и повышенным показа...

Просмотров: 740

Невкусная еда вызывает «пищевую» депрессиюИзраильские ученые заявили, что душевная гармония человека во многом зависит от того, что он ест. Употребление ненавистных продуктов, вызванное строгим ограничением в пище, приводит к возникновению проблем со здоровьем, причем не т...

Просмотров: 710

Голода не существует: 5 способов избежать перееданияЖелудку часто требуется от 6 до 8 часов для того, чтобы почувствовать голод и послать соответствующий сигнал в мозг. Поэтому чувство голода, как полагают эксперты из США, это просто иллюзия у нас в голове.

Врач-педиатр и директор центра B...

Просмотров: 847

Катя Гордон похудела после родов за месяцЭксцентричная блондинка, экс-супруга адвоката Сергея Жорина, родила сына 27 сентября, а спустя три недели начала всерьез задумываться о том, как восстановить фигуру. 14 октября молодая мать еще выбирала диеты, но уже сегодня сообщил...

Просмотров: 809

Диета Рамадан: питаться только вечером!Большинство звезд и специалистов по фитнесу скажут вам о том, как опасно поглощать пищу в вечернее время суток, и как быстро это приведет к набору лишнего веса. Однако новая диета, вдохновленная режимом питания во время священного для му...

Просмотров: 846

Ночные набеги на холодильник - главная причина ожиренияНочные набеги на холодильник способны заглушить ощущение голода, но они же делают нас толстыми. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пенсильвании.

Не так важно, что именно человек ест, как считают американские ученые...

Просмотров: 839

Гастрошунтирование ослабляет костиИсследователи из Австралии выяснили, что хирургическое удаление лишнего веса может дать неожиданный и весьма неприятный побочный эффект в виде ослабления костей. Это связано с сокращением потребления полезных питательных веществ...

Просмотров: 682

Доказано: хлеб и макароны можно есть вечеромНа кафедре биохимии и питания при факультете сельского хозяйства Еврейского университета в Иерусалиме состоялся любопытный эксперимент, опровергающий теорию о том, что мучные изделия вредят фигуре. На ужин, как утверждают израиль...

Просмотров: 1531

Как певица Слава худела после родовРодив десять месяцев назад дочку Антонину, популярная певица Анастасия Сланевская, выступающая под псевдонимом Слава, смогла в рекордно короткие сроки вернуть былую стройность.

Вместе с другими артистами 32-летняя Слава приняла у...

Просмотров: 1231

Недосыпание приводит к ожирению двумя путямиНедостаток сна способствует большей нагрузке на желудочно-кишечный тракт. Организм не успевает восстановиться и требует недостающую энергию с пищей. Процессы, запускаемые им, протекают у мужчин и женщин по-разному. У представите...

Просмотров: 689

Ожирение надо лечить до 10 летДетское ожирение все-таки можно победить, но только в том случае, если браться за дело до того, как ребенку исполнится 10 лет. К такому выводу пришли шведские исследователи из Karolinska Institutet в Стокгольме.

Программы по борьбе с ли...

Просмотров: 830

Марату Башарову нужно срочно худеть!Известный актер Марат Башаров принимает участие в седьмом сезоне телепроекта «Танцы со звездами». Хореографы не сомневаются в танцевальных способностях артиста, однако его внешний вид оставляет желать лучшего. 38-летний Башаров т...

Просмотров: 898