Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Диета Ковалькова это эффективная методика похудения, которая состоит из 3 этапов, среди которых один подготовительный и два основных. Автор методики похудения врач-диетолог А...
Изменение экологии и качества продуктов питания в последние годы можно назвать сейчас одними из основных причин появления аллергии, склонность к которой проявляется у все большего количества людей. Для того, ч...
Удался праздник или нет, утро после него для всех выглядит примерно одинаково. А что делать, если сегодняшний день тебе придется провести среди однокурсников или коллег, большинство из ко...
В самом названии «французская диета» уже слышится некий шарм, очарование, а самое главное – реальная надежда похудеть, также в голову сразу приходят аналогии с французскими женщинами, большинство которых очень стр...
Еще совсем недавно самым популярным цитрусовым для похудения был грейпфрут, однако сейчас у него появился серьезный конкурент, который может в скором времени отобрать у грейпфрута его первенство. Этим конкурентом ста...
Многих людей о наличии холецистита заставляют задуматься болевые ощущения в правом подреберье. Так, холецистит представляет собой воспаление жёлчного пузыря, которое вызывается застоем желчи в организме. И ч...
Эффективное лечение подагры невозможно без соблюдения определенной диеты, которая поможет нормализовать обмен пуринов в организме и уменьшить концентрацию мочевой кислоты в крови, что в свою очередь сократит отло...
Геморрой довольно таки распространенное заболевание у людей разного возраста. Ощущения достаточно болезненные и неприятные являются неотъемлемыми спутниками заболевания. Но, чтоб...
Диета является не прихотью, а необходимостью хотя бы раз в жизни каждого человека. Причем причины, по которым необходима диета, могут быть как связаны с набором лишнего веса, так и с...
Полные люди, озабоченные здоровьем и своим внешним видом, рано или поздно начинают задумываться о похудении, интересоваться методами борьбы с лишним весом. Хорошо, если в этом им помогает сила воли и твердый характер. Е...
Избавление от значительного веса без вреда здоровью требует соблюдения режима питания в течение довольно продолжительного времени. За короткое время можно сбрасывать не более 2-3 кг – такой режим является безопасным. Ес...