Последние публикации на сайте » Страница 852 » Nadietax.Com

Главная

Последние события

1-10-2021, 10:18

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня

Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

« Май 2025 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Спорт с протезом сустава: можно или нет

16-06-2013, 08:05
0

1

2

3

4

5

Заболевания суставов вынуждают людей менять их на искусственные. Но можно ли вести полноценную жизнь и заниматься физической активностью с искусственным суставом?

Современные протезы...

Секреты идеальной тренировки от Миранды Керр

16-06-2013, 08:04
0

1

2

3

4

5

Супермодель Миранда Керр известна всему миру не только как законная супруга красавчика Орланда Блума, но и как обладательница идеальных форм и пропорций, благ...

Фитнес-секреты Гвинет Пэлтроу

16-06-2013, 08:03
0

1

2

3

4

5

В свои почти сорок лет Гвинет Пэлтроу способна дать фору любой двадцатилетней красавице. В чем секрет идеальной фигуры Гвинет?

Главное – стимул!

Найдите свой стимул заниматься спортом,...

ПМС Бхуджангасана

16-06-2013, 08:02
0

1

2

3

4

5

Одна из самых полезных асан для здоровья позвоночника. Улучшает работу внутренних органов и развивает гибкость.

Выполнение:

Ардха-матсиендрасана

16-06-2013, 08:01
0

1

2

3

4

5

Ардха-матсиендрасана поможет вам снять напряжение и внутренние зажимы, а также улучшит работу кишечника. Попробуйте!

Выполнение:

Эка-пада-пранамасана

16-06-2013, 08:01
0

1

2

3

4

5

Хотите найти внутреннюю гармонию и обрести душевное равновесие? Тогда эка-пада-пранамасана – именно то, что вам необходимо. Попробуйте!

Выполнение:

Шашанкасана или поза эмбриона

16-06-2013, 08:00
0

1

2

3

4

5

Простая асана, выполнение которой поможет вам снять напряжение в верхней части позвоночника и улучшить циркуляцию крови. Узнайте больше из нашей статьи.

Правила вып...

Лука Дханурасана: поза Лука

16-06-2013, 08:00
0

1

2

3

4

5

Одна из самых полезных асан, которая развивает гибкость и укрепляет позвоночник. Выполнить эту асану очень легко. Следуйте подробным инструкциям sunny7.

Способ выполнения:

Все об аквааэробике: интервью с Мирославой Синицкой

16-06-2013, 07:59
0

1

2

3

4

5

Профессиональный тренер аквафитнеса Мирослава Синицкая ответила на вопросы sunny7 и рассказала об особенностях аквааэробики. Читаем!

Мирослава, расскажите, к...

Как похудеть перед отпуском

16-06-2013, 07:35
0

1

2

3

4

5

До сезона отпусков осталось всего ничего. Пора бронировать гостиницу, покупать билеты и срочно избавляться от лишнего веса. Как выглядеть на все сто в купальнике? Читайте в нашей статье...

Упражнения для красивых ног

16-06-2013, 07:34
0

1

2

3

4

5

Готовитесь к лету? Прежде чем покупать новую мини-юбку, убедитесь в стройности своих ног. Наши упражнения помогут вам стать неотразимой всего за пару недель.

Упражнение 1

Лягте на спину.