Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Мы завтракаем бутербродами с голландским сыром, обедаем японскими суши, пьем индийский чай, а вечерами лакомимся французским десертом. Возможности современной кухни безграничны: можно объехать весь мир, не выходя из дома.
На форми...
Просмотров: 736
У калорий плохая репутация. Только они виноваты в том, что джинсы не сходятся, юбка плохо сидит, а живот нагло выпирает из-под изящного топа. Однако говорить о них дурно — все равно что ополчиться на кислород.
Организм сможет р...
Просмотров: 720
Лето — это долгожданный отпуск. Отпуск — это море и путешествие в дальние страны и чужие города {во всяком случае, очень хочется, чтобы было именно так}. Ну а путешествие — это неизменный шведский стол.
Во всем виноваты шведы?
Считаетс...
Просмотров: 667
Как избавиться от лишних килограммов, не отказывая себе в любимых макаронах и бутербродах? Достаточно соблюдать 5 простых правил здорового питания.
Попросите женщину, которая мечтает сбросить вес, назвать ее главного врага. Почти...
Просмотров: 971
Сегодня у всех на устах диета израильского диетолога Кима Протасова. Она приятна, проста и очень доступна: продукты те же, к которым мы привыкли с детства. При этом пищи поглощаешь не меньше, чем обычно, а лишние килограммы тают букваль...
Просмотров: 726
Следящие за фигурой соотечественники переходят на низкокалорийные японские роллы или выбирают британский пищевой аскетизм. Между тем даже западные диетологи уверяют, что русская еда ничуть не менее полезна для здоровья. Так стоит л...
Просмотров: 839
«Супермодель набрала 8 кг… Популярная актриса так располнела, что почти год сидела без ролей!..» Современные таблоиды беспощадны. Звезд спасают только профессионалы, обладающие секретами совершенства. SHAPE сумел встретиться с о...
Просмотров: 627
Голливудская диета — лишь громкое название очередной системы питания. В мире кинозвезд диету, как и модного дизайнера, сочиняющего наряды для выходов в свет, выбирают весьма расчетливо. Как известно, «размера и фасона», подходящего...
Просмотров: 584
Во все века луку приписывали необыкновенные лекарственные свойства. Современные врачи и диетологи это подтверждают: лук без проблем расправится с весенней хандрой, избавит от стрессов и авитаминоза!
О пользе равновесия
Проблема: с...
Просмотров: 596
«Утром — яичница, днем — яичница, вечером — яичница, ночью — омлет!»… Напрасно герой популярного фильма возмущался столь однообразным меню.Яйца, богатые витаминами группы В и антиоксидантами, — незаменимый диетический продукт. Блю...
Просмотров: 875
Собираетесь устроить загородный пикник? Советуем отказаться от привычных стейков и шашлыков. Попробуйте превратить обычное барбекю в вегетарианский банкет!
Самое время перекроить привычное меню, щедро приправив его сезонными ов...
Просмотров: 2121
В праздничные дни нарушению режима питания найдется немало оправданий: не получается обходиться без сладкого, гости любят только это… И, конечно, вы слишком заняты, чтобы готовить, да и выходит это у вас, признаться, не слишком хорошо...
Просмотров: 739
На 4 порции // Подготовка: 15 минут // Приготовление: 25 минут
• 1 ст. л. оливкового масла
• 1 лук-шалот, очищенный
и порезанный полукольцами
• 1 ч. л. бальзамического уксуса
• 1 ч. л. томатной пасты
• 2 чашки порезанных тонкими дольками лесн...
Просмотров: 864
Интересные факты и рецепты капустных блюд, которые можно использовать в диете для похудения.
Капуста это ценный низкокалорийный продукт, содержащий множество полезных веществ. 5 наиболее используемых в нашей стране видов э...
Просмотров: 891
© 2012-2026 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
