Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Тыква идеальный выбор для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы и поправить здоровье. Ведь по содержанию целебных веществ тыква превосходит многие овощи.

В тыкве очень много витамина A, витаминов E, C, PP и группы B. Также в э...

Для того чтобы провести очищение суставов по Болотову необходимо запасти толстые части корней подсолнечника, вымыть их, обсушить и раздробить на мелкие кусочки. 1 ст. корней высыпьте в эмалированную посуду, залейте 3 л воды и прокипят...

Назначается такая диета при алиментарном ожирении, возникающем вследствие систематического переедания и нарушения обмена веществ.

Диета № 8 характеризуется ограничением в рационе жиров, углеводов, экстрактивных веществ и включ...

Вы решили добавить в свою жизнь движение, не перестарайтесь. Начинать необходимо с минимума, даже, если вы ощущаете физическую возможность поработать несколько дольше.

Физиологично заниматься три раза в неделю, но, если вы можете то...

Соки сырых фруктов и овощей употреблялись издавна как лечебное средство, а за последнее время приобрели особое значение.

Еще в старину при целом ряде заболеваний назначалось лечение до минимума ограничивалось общее количест...

Происхождение грейпфрута до сих пор не выяснено, да и до настоящего времени растение в диком состоянии не найдено. Одни исследователи считают, что это гибрид помпельмуса (другие названия шеддок, помело) и сладкого апельсина, возникш...

Такая диета применяется при туберкулезе легких, костей, лимфатических узлов, суставов при нерезком обострении процесса, после перенесенных операций и реакционных заболевания травмах при отсутствии поражений органов пищеварени...

Белки главные строители новых тканей и клеток, которые обеспечивают нормальное развитие как молодых (растущих) организмов, так и в более зрелом возрасте, когда процессы роста уже полностью приостановлены, но остается потре...

Назначается такая диета при заболеваниях почек, хроническом нефрите, мокнущей экземе, воспалительных процессах, сопровождающихся отеками, а также при туберкулезе кожи.

Диета № 7 характеризуется ахлоридностью (исключением пова...

Лимонно-медовый разгрузочный день позволяет избавиться от лишних килограммов и очистить организм от шлаков и токсинов и других вредных веществ.

Суть лимонно-медового разгрузочного дня заключается в том, что можно употреблять одну...

Трава зверобой используется как мягкое желчегонное средство. Она показана практически всем и больным, и здоровым и используется как профилактическое средство. Пейте зверобой зимой, добавляя в обычный чай или заваривая отде...

Хочу познакомить вас с одним из вариантов утренней гимнастики, которую я использую. Можно сказать, самый стандартный вариант гимнастики, но при этом наиболее эффективный.

Такую утренюю гимнастику я выполняю во время между диетами, и...

Соки должны быть свежевыжатыми. Ежедневно следует выпивать смесь соков моркови (280 мл) и шпината (170 мл), или моркови (280 мл), свеклы (80 мл) и огурцов (80 мл), или только моркови (500 мл).

Очищение кишечника с помощью соков и диеты по Н...

Вчера одна из постоянных посетительниц, спросила меня; ”Как ты относишься к гемокоду? . Честно говоря, озадачила она меня, и решила я выяснить, в чем собственно, суть вопроса.

Итак прежде всего, Гемокод это, оче...