Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Деятельность сердечнососудистой системы нарушает, прежде всего, ожирение. Учитывая закономерность этих нарушений, мы с уверенностью можем сказать это вовсе не осложнения, а один из основных проявлений ожирения. Изменени...

Конечно, мы все знаем, как нужно худеть: есть много фруктов и овощей, отказаться от жира и потреблять калорий меньше, чем организм их расходует. Остается один вопрос: почему только немногим из нас удается долгое время выдерживать полез...

Нужно постоянно заниматься спортом, чтобы не запустить свою борьбу с целлюлитом. Лучше всего помогают плавание, бег, прыжки со скакалкой, велосипед.

Если вы полны решимости дать бой целлюлиту, то против него вам просто необходима спе...

Это. скорее, даже не диета, а разгрузочный день. Ведь голливудской звезде приходится посещать различные фуршеты и званые обеды. Вот после них-то и приходится разгружаться, давая организму спасительный отдых.

Так что в великолепной ф...

Искусственное повышение температуры создает аккумуляцию тепла в клетках, усиленное сгорание в клетках и тканях, разлагает токсичные метаболиты, превращает гигантские молекулы в мелкие, легче доступные выведению из организма, сп...

Показания к назначению: хронические воспалительные заболевания кишечника, сопровождающиеся запорами. Диета № За направлена на усиление моторики кишечника, снижение воспаления слизистой оболочки. Продолжительность диеты &#82...

Такая диета должна понравиться тем, кто не любит однообразия. Количество употребляемых продуктов строго не ограничено, но не забывайте соблюдать меру.

Даже самые ”невинные продукты не стоит есть до состояния осоловелости. П...

Йоги считаю, что без систематических ежедневных упражнений наше тело теряет гибкость и молодость, пластичность, приобретает тяжесть, копит жир и, что особенно опасно, яды, изнашивается, становится уязвимым для разных заболеваний...

Основной компонент этой диеты, капустный суп, вы можете потреблять в любых количествах и с какой угодно частотой на протяжении всего цикла диеты.

При надлежащем применении этой диеты — в течение недели, при чередовании с двумя неделями...

Любая женщина периодически приходит к твердому и непоколебимому решению сесть на диету. И тут начинается самое сложное — выбрать диету, которая была бы приемлема для вас, давала быстрый и стойкий результат и при этом не была бы изнурител...

тот мужественный красавец, который уже многие годы покоряет женские сердца, избрал для себя диету калифорнийского профессора медицины Декана Орниша ”Жизненный выбор . Девиз этой системы питания парадоксален: ”Ешьте больше...

Подход к диете у Эндри Вейла философский, он объясняет его словами: «Меньше ешьте, больше тренируйтесь». То, что мы принимаем в пищу влияет на здоровье, но и диета – это один из аспектов, влияющих на наш образ жизни, здоровье и то, как мы выг...

Витамины для человека жизненно необходимы (vita — жизнь), но организм не может вырабатывать их сам. Они участвуют в бесчисленных процессах в человеческом организме и должны приниматься в пищу по возможности ежедневно.

Витамины образ...

Антицеллюлитный массаж остается одним из ”бестселлеров институтов красоты, тем более что он касается как ”полных пациентов, так и худых с локализованной липодистрофией.

Специальный массаж пролжительностью около ч...