Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

В ягодный сезон на рынке можно найти смородину на любой вкус. Кто-то любит черную смородину, кто-то белую, а кто-то предпочитает красную. Несмотря на разный цвет и вкус, все эти ягоды объединяет одно – в них содержится масса витаминов, ос...

Существует огромное количество разнообразных диет. Одни положительно сказываются на организме, другие, приводят к печальным последствиям. Тем не менее, желающие похудеть, ни останавливаются, ни перед чем, для достижения своей це...

На сегодняшний день существует великое множество диет для желающих сбросить лишние килограммы и нормализовать свой вес. А ведь каждый знает, что похудеть – это всего лишь половина дела, нужно научиться следить за своей фигурой, придер...

Каждая женщина хочет выглядеть молодо и привлекательно. На какие только ухищрения не готова она ради этого – изнурять себя тренировками, мучить диетами и даже голодать! Но есть такая диета, на которой голодать вовсе не нужно. «Сидеть» н...

Очень часто люди полнеют из-за того, что съедают слишком много хлеба. А когда садятся на диету не могут ограничивать себя в потреблении хлеба. Для таких людей и людей, вечно занятых работой разработана бутербродная диета.

Кстати о данно...

Паровая диета предназначена не только для похудения, но и для очистки организма от шлаков, токсинов и различных вредных веществ. Эффект паровой диеты выражается в потере лишнего веса в условиях отсутствия голодания или недоедания. Ул...

Черника появляется на наших столах в июне и радует нас почти до конца лета. Из черники получаются вкусное полезное варенье, джем, компот, хороша она в пирогах. Но особенно вкусна черника в свежем виде. В ней содержатся органические кисло...

Выглядеть красиво хотят не только женщины, но и мужчины. И мужчины бывают недовольны своим телом, а ведь стройное, накаченное тело пользуется огромным успехом у женщин. Стоить отметить что речь конечно не идет исключительно о теле, но и...

Чаще всего, когда вы говорите, что завтра садитесь на диету, ваш желудок сжимается в нервных конвульсиях, предчувствуя резкое ограничение привычного поступления пищи. Собственно , весь организм протестует против надвигающейся кат...

К одной из белковых диет относится диета на телятине. У этой диеты есть свои преимущества и свои недостатки.

К плюсам этой диеты относится то, что телятина – это диетический продукт. Она усваивается лучше, чем говядина. Содержание белко...

Критская диета – это сбалансированная диета, помогающая не только сбросить несколько лишних килограммов, но и удержать установившийся вес и оздоровить организм. Замечено, что жители солнечного Крита практически не болеют онкологи...

Название диеты Пушинка говорит само за себя. Соблюдая несложные правила питания этой диеты можно быстро расправится с ненавистными лишними килограммами став стройной, изящной и лёгкой как пушинка. Благодаря своей простоте и эффекти...

Рисовая диета все прочнее занимает лидирующее место среди монодиет. Рис обладает уникальным свойством очищать организм. Попадая в желудочно-кишечный тракт, он словно губка впитывает в себя все вредные вещества, шлаки и солевые отло...

Клубничная диета с наступлением лета становится все более популярной. Так же диета из клубники одна вкусных диет. Кроме того эта диета является одной из самых быстрых, и это неудивительно, ведь диета из клубники позволяет избавиться за...