Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Испанская диета насыщает организм здоровыми жирами и заметно снижает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний. Помимо этого она позволяет стабилизировать вес, снизив его до определенных пределов.

Результаты испанской...

Арина Шарапова руководитель Мастерской Журфака, журналист, а также популярная ведущая многих программ («Доброе утро», «Модный приговор»), удивила своих поклонников, изрядно похудев и посвежев. Диета Арины Шараповой сегодня у вс...

Израильские диетологи предлагают диету, которая не ограничивает рацион, а всего лишь грамотно совмещает продукты, ориентируясь на их калорийность и усвояемость. Такой рацион питания позволяет подкорректировать фигуру, а заодно и...

Пета Уилсон австралийская актриса и модель, завоевавшая популярность во многом благодаря роли в сериале «Никита». В детстве она была угловатой и нескладной, что лишь подчеркивалось ее высоким ростом. Со временем фигура девушки заме...

Минвалеев Ринат Султанович физиолог, кандидат биологических наук и исследователь традиционных систем оздоровления, написал невероятно популярную сегодня книгу: «Как похудеть без вреда для здоровья». В ней он успешно продвигает...

Однообразие диетического питания – один из главных факторов, делающих процесс похудения невыносимым испытанием не только для тела, но и для психики. Предлагаемая вашему вниманию веселая диета является счастливым исключением – кажд...

Даже в свои 48 лет Деми Мур выглядит просто неподражаемо – она красива, энергична и изящна. В чем секрет этой популярной американской актрисы? Сегодня мы расскажем, какая диета Деми Мур поможет вам достичь подобного результата.

Суть дие...

Кремлевская диета хороша тем, что позволяет разнообразить свой рацион множеством вкусностей. В нашей нынешней статье вы найдете примерное меню этой диеты, а также несколько оригинальных рецептов вкусных и полезных блюд.

Примерное м...

Зимние диеты призваны избавить от лишнего веса, а также направлены на усиление иммунитета. Давайте узнаем, как сохранить зимой и здоровье и красоту.

Зимняя диета, вариант № 1

Длительность этой диеты – 1-2 недели. Похудеть за это время мо...

Воспаление предстательной железы или простатит – это коварное заболевание, которое порой подкрадывается совершенно незаметно. Провоцирует его возникновение инфекция, которая попадает в предстательную железу по кровеносным и ли...

Ягоды – популярное полезное и ароматное лакомство, одинаково любимое как взрослыми, так и детьми. Ягодная диета позволит вам заметно похудеть, насытив при этом организм полезными элементами.

Предлагаем вам несколько вариантов тако...

Молокочайная диета – это один из наиболее популярных способов избавления от лишнего веса. Суть этой методики похудения состоит в употреблении особого состава, совмещающего в себе пользу двух неизменно популярных напитков – чая и моло...

Остеохондроз – это комплекс дистрофических изменений в суставных хрящах. Это заболевание может развиваться в любом из суставов, но чаще всего ему подвержены межпозвоночные диски. В зависимости от того, где локализирован процесс, вы...

Московская диета не теряет своей популярности уже долгие годы. Она по праву считается одной из самых эффективных и безопасных методик похудения. Основывается она на ограничении углеводов, а вот протеинам и жирам предоставляется «зел...