Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Май 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета дневная
Диета дневная признана вполне эффективной методикой похудания. Поверить в такое трудно, но это действительно так. Диета дневная существует и диета дневнеая достаточно эффективна. Похудеть за 1 день на 1,5 – 2 кг – это реально.
Просмотров: 587
Похудеть, не голодая
Хочешь похудеть, но не хочешь сидеть на жесткой диете? Внеси коррективы в свой рацион и теряй вес без жестких ограничений!
Просмотров: 554
40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
Просмотров: 480
Строгая трехдневная диета
Если придерживаться этой диеты, за три дня можно потерять до полутора килограмм (похудеть на один размер).
Просмотров: 804
Быстрая диета 12 дней
Кушать на диете после 18.00-19.00 на этой диете запрещено. Это время указанно для тех, кто ложиться спать в 21-22 часа, последний прием пищи у вас должен быть за 5-6 часов до сна.
Просмотров: 635
Быстрая диета от звезд кино
Эта диета может применяться сравнительно долго, поскольку содержит все необходимое.
Просмотров: 637
Восьмидневная диета
Эта диета рассчитана на восемь дней и позволяет снизить лишний вес без ощущения дискомфорта.
Просмотров: 622
Шоколад в основе диеты
Шоколадная диета поможет тебя сбросить до шести килограммов за пять дней.
Просмотров: 510
Худеем согласно гороскопу
Диету можно выбирать с учетом сильных и слабых сторон твоего зодиакального знака.
Просмотров: 888
Диета при проблемной коже лица
Если у тебя проблемы с кожей лица, узнай, какие продукты необходимо включить в рацион.
Просмотров: 492
Зигзаг-диета: минус 10 килограммов за месяц
Зигзаг-диета диета углеводного чередования, которая рассчитана на 2 месяца. За этот период ты можешь сбросить до 10 килограмм.
Просмотров: 883
Меняем рацион, чтобы подтянуть мышцы ягодиц
Диета для упругих ягодиц относится к группе режима низкокалорийного питания и рассчитана на 2 недели.
Просмотров: 530
Советы для тех, кто хочет похудеть без диеты
Если ты хочешь похудеть, но при этом не собираешься садиться на диету, придерживайся этих простых советов.
Просмотров: 540
Что исключить из рациона, если у тебя аллергия на тополиный пух
От каких продуктов необходимо отказаться, если у тебя аллергия на тополиный пух.
Просмотров: 466