Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Приступы голода не всегда означают, что организм нуждается в еде. Пищевые пристрастия часто являются результатом привычки, из-за которой мы съедаем что-то неосознанно, чисто автоматически.

Если страх перед сильным голодом мешает в...

Всем, кто хочет похудеть и стоически отказывается от ужина, следует знать, что есть вечером нужно обязательно. По мнению диетологов, отказ от ужина из-за боязни набрать лишние калории и поправиться, приносит организму гораздо больше...

Неправительственная организация «Миссия: готовность», во главе которой стоят бывшие главнокомандующие армией США Шаликашвили и Хью Шелтон, опубликовала сенсационный доклад. В документе «Слишком толстые, чтобы воевать» приводя...

Королева эпатажа Леди Гага ответила на обвинения в том, что она набрала слишком много лишнего веса. Певица выложила в интернет свои снимки в нижнем белье.

В последние дни на Леди Гагу обрушился целый водопад упреков в связи с тем, что ее фиг...

Красное вино может помочь в похудении за счет подавления аппетита и снижения риска переедания. К такому выводу пришли исследователи из норвежского Института науки жизни.

Исследователи выяснили, что если пчел кормить ресвератолом (с...

Известная телеведущая совершенно не страдает звездной болезнью. На вопрос о том, как ей удалось добиться такой потрясающей формы после родов, Анфиса Чехова ответила: её секрет – правильно подобранное и корректирующее белье.

Став мол...

Психологический аспект диеты ничуть не менее важен, чем ее состав. И если вы приучите себя чаще питаться в компании стройных друзей, которые едят мало, то и сами со временем вернете телу заветные пропорции.

Некоторое время назад диетоло...

Певица Алена Апина, которой 23 августа исполнилось 48 лет, продолжает оставаться на сцене. Ее давно уже не видно на больших площадках, но на телеэфирах и на корпоративах звезда «лихих 90-х» по-прежнему желанный гость. И точно так же, ка...

Эта женщина была убеждена, что с помощью таблеток для похудения сможет сбросить один-два размера и надеть старое платье. Но теперь ей осталось всего 10 лет жизни.

46-летняя англичанка Мишель Рамси так сильно ненавидела свой лишний вес н...

Лайма Вайкуле всегда была очень стройной, однако недавно артистка все-таки угодила на страницы таблоидов, показавших её далеко не в лучшем свете. От внимания папарацци не ускользнуло, что певица за последнее время заметно набрала в ве...

Действительно ли Джессика Симпсон так сильно похудела после родов благодаря диете и упражнениям, или ей помогли пластические хирурги? В американской прессе все чаще обсуждают второй вариант.

Как известно, сразу после родов Джессика...

Российские физиологи считают, что на диету надо садиться в самом начале месячных. Психологи рекомендуют худеть с понедельника. Однако и те, и другие признают, что осень – не лучшее время для введения ограничений в свой рацион, ведь в хму...

Не стоит считать калории на разного рода упаковках продуктов, ведь из-за этого вы будете только поправляться. Куда полезней узнать, какие именно продукты делают нас полными.

Одной из ключевых и самых тягостных составляющих почти любо...

Актриса и певица Джессика Симпсон похвасталась тем, что потеряла уже 20 кг лишнего веса, набранного после беременности. А также представила публике свою дочь в первом ее купальнике бикини.

32-летняя Джессика Симпсон старается не сход...