Последние публикации на сайте » Страница 1070 » Nadietax.Com

Главная

Последние события

1-10-2021, 10:18

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня

Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

« Январь 2026 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Красивые волосы и правильное питание

24-05-2013, 11:30
0

1

2

3

4

5

Правильное питание является одним из важных элементов ухода за волосами. Ведь рост волос и их состояние обеспечивает только необходимо количество белков, витаминов и микроэлементов в еде. Поэтому ели вы хотите, чтобы ваша прическа вы...

Протеиновая диета

24-05-2013, 11:29
0

1

2

3

4

5

Протеиновая диета – это 10 дней без углеводов и сахара, 10 дней употребления в пищу только протеинов. С помощью такой диеты вы сможете сбросить до 4 кг веса, причем протеины не позволят вашей коже обвиснуть и ослабить мышцы. Если вы не будет...

Красота и питание

24-05-2013, 11:28
0

1

2

3

4

5

Запомните правила питания, необходимые для здоровья и красоты.

Красота и питание

Употребляйте легкую, разнообразную пищу. Вашим волосам и коже необходимы витамины и минеральные вещества. Пойдут на пользу бобовые кул...

Строим идеальную фигуру

24-05-2013, 11:27
0

1

2

3

4

5

Желание иметь стройную и рельефную фигуру все чаще приводит людей в тренажерные залы. Но не у всех есть возможность оплатить личного тренера. Поэтому предлагаем девять правил, которые нужно соблюдать, чтобы потраченное время и силы пр...

Что съесть, чтобы поумнеть?

24-05-2013, 11:27
0

1

2

3

4

5

Работа клеток головного мозга требует большого количества энергии. Если вы работаете в офисе, то «умная» пища вам просто необходима.

Что съесть, чтобы поумнеть?

Универсальное «топливо» для мозга – глюкоза, ее мы получа...

Растительное масло: идеальная формула

24-05-2013, 11:26
0

1

2

3

4

5

Самое полезное в растительном масле – ценные жирные кислоты. Практически в каждом масле есть все три их типа: насыщенные, моно- и полиненасыщенные. Вся разница – в пропорциях.

Растительное масло: идеальная формула

Насы...

Сохранять спокойствие поможет правильное питание

24-05-2013, 11:25
0

1

2

3

4

5

Исследователями найден список питательных веществ, которые успокаивающе действуют на наш организм.

Сохранять спокойствие поможет правильное питание

1.Клетчатка. Это замечательное вещество содержится в таких про...

Заменители сахара

24-05-2013, 11:23
0

1

2

3

4

5

Заменители сахара делятся на две группы. Первая – натуральные фруктоза, сорбит, ксилит, фруктовые сиропы и еще 16 наименований. Они, как и сахар, весьма калорийны, а по степени сладости отличаются от сахарозы от 1,5 до нескольких тысяч...

Диета для чистой кожи

24-05-2013, 11:22
0

1

2

3

4

5

Диету можно использовать и как питание для снижения веса, и как диету для очистки кожи.

Диета для чистой кожи

Завтрак

Яйцо, сваренное вкрутую или всмятку, нежирный сыр.

Два тоста с фруктовым вареньем с пониженным содержан...

Белковые продукты

24-05-2013, 11:08
0

1

2

3

4

5

Продукты животного происхождения, которые нужны нашему здоровью.

Белковые продукты

Йогурт (нежирный) содержит кальций. Кроме того, бактерии, которые есть в йогурте, защищают организм от различных заболеваний. Пол...

После передания

24-05-2013, 11:08
0

1

2

3

4

5

Иногда мы не можем устоять и идем на поводу своих желаний. Поэтому не помешает запомнить способов, как восстановить свой организм после переедания, как не прибавить в весе после чрезмерного употребления всяких вкусностей.

После перед...

Ночное переедание: 7 факторов помощи

24-05-2013, 11:04
0

1

2

3

4

5

Главное в борьбе с ночным перееданием – это сила воли и терпение. Если вы поймете что ночное опустошение холодильника мешает нормально жить, быть здоровой и стройной, тогда у вас есть все шансы победить эту вредную привычку.