Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Мед полезен не только как еда. Этот душистый сладкий «крем» очищает, увлажняет, питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. А еще мед помогает похудеть и избавиться от целлюлита.Медотерапия
Мед полезен для кожи – он увлажняет, смягч...
Просмотров: 847
Хотя масса мозга не превышает 2% массы тела, на его долю приходится более 20% энергозатрат в состоянии покоя.Умная еда
То, что мы едим, оказывает большое влияние на работу мозга, как в положительном, так и в отрицательном с...
Просмотров: 716
Эта сладкая мини-диета поможет быстро сбросить вес.Сладкая диета
Первый день
Завтрак: зеленый чай с лимоном и ложка меда, фрукты.
Обед: 50 грамм сыра, чай или кофе и 2 чайные ложки с медом или с вареньем.
Ужин: 150 грамм буль...
Просмотров: 814
Приводим список из пяти уникальных продуктов, которые помогают не только насытиться, но и похудеть.Похудей в офисе
Зеленый чай
Компоненты этого напитка повышают скорость обменных процессов и способность твоего тела...
Просмотров: 946
Это довольно жесткая диета, но и потери в весе здесь наиболее значительные — 3 кг в неделю.Диета: 3кг за 4 дня
1-й завтрак:
одно вареное яйцо, кофе или чай без сахара.
2-й завтрак (12 часов):
немного нежирного творога, кефир и...
Просмотров: 1261
!["Французский завтрак"](/uploads/posts/2013-05/2013-05/1369559786_Francuzskiiy-zavtrak.jpg ""Французский завтрак"")
Завтрак должен обеспечивать примерно 25 процентов ежедневной потребности организма в калориях и быть хорошо сбалансированным, так считают французские диетологи.«Французский завтрак»
Завтрак должен обеспечивать... |
Просмотров: 965
Как часто вы обращаете внимание на свою шею? А ведь она очень много может сказать о своей хозяйке.Лебединая шея
Дряблая кожа, морщины, слабые мышцы этой части тела, отнюдь не красят женщину. Конечно, можно обвязаться пла...
Просмотров: 863
Начнем с завтрака. В преддверии трудового дня многие предпочитают позавтракать плотно, чтобы потом не думать о еде. По уже упоминавшейся причине такое решение нельзя признать верным. Неудачным оказывается и традиционное меню.Диета...
Просмотров: 547
![Диета "Легкость"](/uploads/posts/2013-05/2013-05/1369559771_Dieta-Legkost.jpg "Диета "Легкость"")
Диета относится к разряду малокалорийных диет.Диета «Легкость»
Соответственно диету можно использовать как долговременную диету для похудения, так и для разгрузки организма.
Очень сбалансированный рацион питания...
Просмотров: 613
Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают лидирующую позицию среди причин смертности. Конечно, медики научились лечить многие из них, а лекарства помогают вести почти обычный образ жизни. Но все равно приходится в чем-...Просмотров: 1113
По заверениям авторов диета восстанавливает обмен веществ, что позволяет жить с достигнутым весом на протяжении 2-3х лет.Рациональная диета
Диета двухнедельная, день 1
завтрак — кофе
обед — 2 вареных яйца, вареная (или...
Просмотров: 791
Суть ее системы питания проста. Актриса заменяет продукты содержащие рафинад на продукты на фруктозе. Отказывает себе в сладком. Позволяет себе тоьлко черный шоколад.Диета от Кристианны Оливейра
Примерное меню диеты от Крист...
Просмотров: 734
В исследовании, проведенном сотрудниками Британского института рака, приняли участие 200 тысяч женщин из 9 стран Европы. Наблюдение за участницами продолжалось 6,5 года, за это время рак молочной железы был выявлен у 3423 женщин.Спо...
Просмотров: 768
Суть ее в следующем: можно есть в различных сочетаниях белки и жиры, но никогда не следует одновременно с ними включать в меню углеводы.Система питания Сюзанны Соммерсисия
Голливудские звезды, пытаясь похудеть, как тог...
Просмотров: 684
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
