«Быстро худеть вредно» эта фраза стала общим местом во всех диетических рекомендациях. Впрочем, не подкрепленная реальными аргументами, она не мож...
Сторонники здорового питания активно налегают на сухофрукты это не только здоровая замена вредных снеков, но и отличный источник витаминов и микроэ...
Похудеть после новогодне-рождественских праздников желает, пожалуй, каждая вторая представительница прекрасного пола. Ведь по статистике женщи...
Вздутием живота (или, говоря научным языком, метеоризмом) называют скопление газов в кишечнике из-за нарушения пищеварения. Этот процесс чаще все...
Начала правильно питаться? Купила несколько книг, прочла десяток статей, и наконец твердо знаешь единственно правильную формулу здорового питания...
Диета при гастрите режим питания не особо приятный, но необходимый для поддержания хорошей деятельности желудочно-кишечного тракта. С помощью диеты...
Завтрак это самый важный прием пищи за день. Именно завтрак дает нам заряд энергии на весь день. Об этом кричат все рекламные слог...
Утреннее сонное настроение и кофейное помешательство в редакции Nadietax толкнуло нас на мысли о том, сколько калорий мы ежедневно выпив...
Если ты ищешь простой и быстрый рецепт для здорового завтрака, идеальный вариант для тебя – смузи. Они вкусные и готовятся за пару минут: просто отправь в б...
Свежие овощи и фрукты, каши и супы все это очень полезно, но отнимает много времени или недоступно для тех, кто целый день работает в офисе. Nadietax...