Диета Ларисы Долиной
Несколько лет назад наш бомонд просто «взорвался» от вида Ларисы Долиной, если кто-то помнит, если нет, то достаточно посмотреть фотографии певицы до и после, звезда отечественной эстрады представляла собой достаточно упитанную женщину реально преклонных лет. Пишу без всяких намеков, просто как констатацию фактов и тут в буквальном смысле за месяц Лариса Долина вышла в свет в совершенно новом обличии, без всяких намеков на лишний вес. Конечно, фурор, который произвела Долина не мог оставить скептиков в покое и сразу же желтая пресса начала полноценную «охоту» за пикантными подробностями такого перевоплощения, версий данного события о которых просто говорили и которые даже доказывали, было большое количество, но все они оказались достаточно далеки от истины. В последующем певица развенчала большинство слухов и в буквальном смысле открыла миру свой секрет стройности и радикального изменения внешности.
Конечно, как и всегда остались скептики, которые настаивали на том, что все это дело рук хирургов и чудес медицины, но если честно, то я очень сомневаюсь в истинности именно данного фактора. Сами подумайте, сколько известных людей страдают излишним весом и они обладают не меньшими финансовыми возможностями чем Долина вместе с тем такими радикальными изменениями похвастаться они не могут. Да и личный опыт применения диеты Ларисы Долиной показывает, что она рабочая и действительно дает сногсшибательный эффект.
Правда остается вопрос, почему она сразу не отрыла секрет и диета Ларисы Долиной попала в прессу спустя достаточно продолжительное время после самого блистательного выхода звезды в новом обличии. Ответ на этот вопрос достаточно прост и состоит из двух составляющих:
Во-первых, отдельные моменты в самой диете Ларисы Долиной мягко скажем не самые приятные и мне лично понятно нежелание звезды делиться, тем как она реально худела. Говорим о применении клизм, об этом подробней поговорим в статьях посвященных отдельным составляющим которые и есть то что называют диета Ларисы Долиной.
Во-вторых, диета разработана как экстро-интенсивный способ похудения с учетом физиологии самой певицы, так что можно сказать что диета Ларисы Долиной по большому счету индивидуальная диета. Плюс не забываем, что сама певица «сидела» на диете под присмотром врачей, мы с Вами лишены такой возможности. Так как диета от очень интенсивна то и влияние на организм человека имеет очень сильное и может вызвать массу негативных последствий при не контролированном применении. В одном из интервью сама певица (правда, было это однажды) призналась, что первое время не хотела разглашать свою диету из-за боязни того, что диета может навредить ее поклонникам.
С мой личной точки зрения такие объяснения логично вписываются в тот процесс, которые происходил в тот момент. Но теперь вернемся к самой диете Ларисы Долиной. Как уже писала, сама диета очень интенсивна и имеет множество позитивных и еще больше негативных сторон.
К позитивным сторонам данной системы похудания (диета Ларисы Долиной) относиться (кстати, многочисленные отзывы о диете Ларисы Долиной это подтверждают как собственно и личная практика):
— реальное снижение веса на 3-5 килограмм за первые семь дней (при применении первого комплекса)
— снижения веса до 10 килограмм при прохождении полного курса диет за 1,5 месяца
К негативным сторонам данной системы похудания (диета Ларисы Долиной) относиться (кстати, многочисленные отзывы о диете Ларисы Долиной это подтверждают как собственно и личная практика):
-ухудшение самочувствия
-обострение хронических заболеваний (если они есть)
-возможный авитаминоз
-нарушение функций кишечника
Как видим, есть как позитив, все-таки диета делает свое дело, но негатива хватает с головой, собственно как и в любой другой срочной диете или моно диете.
Теперь о самой диете, не смотря на утверждение многих, диета состоит из трех составных частей, которые, по сути, похожи, но отличаются постепенным повышением количества пищи. Сама Долина рекомендуют проходить свою диету по следующей схеме:
— разгрузочный день;
— интенсивная часть (длиться 7 дней) – читаем меню и правила, которые необходимо соблюдать – вот здесь;
— восстанавливающий период ( 7 дней)
— закрепляющая часть ( 7 дней) – читаем меню и правила вот здесь;
— восстанавливающий период ( 7 дней)
-заключительная часть (7дней) – читаем меню и правила вот здесь;
Каждый из данных периодов характерен своими небольшими особенностями и рекомендую внимательно ознакомиться со всеми правилами и распорядками, так как по утверждению всех специалистов изучавших данный способ похудеть одним из главных правил есть строгое соблюдение распорядка и меню диеты Ларисы Долиной. Именно в этом случае будет гарантированный результат. Может конечно это и не самый легкий способ сбросить вес но вместе с тем очень эффективный.
Не забывайте подписаться на блог о новых системах похудения, а также обязательно прочтите меню диеты Ларисы Долиной
