Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета в период резких обострений с сильными поносами

Показания к назначению: острые и хронические заболевания кишечника в период резких обострений с сильными поносами. Диета обеспечивает щажение слизистой желудка и кишечника, препятствует гнилостным процессам.Продолжительность: до выздоровления.
Особенности диеты: ограничение жиров и углеводов. Сниженное содержание поваренной соли. Исключение продуктов, способствующих брожению, стимулирующих желчеотделение, секрецию желудочного сока. Дробный режим питания (5—6 раз в день).
Запрещенные продукты и блюда:
любые свежие мучные изделия
любые овощи и фрукты, бобовые
свежее молоко
пряности и консервированные продукты
газированные напитки
сласти, мед, варенье
Рекомендуемые продукты и блюда:
сухари из белого пшеничного хлеба в ограниченном количестве
супы на некрепком бульоне с добавлением слизистых отваров круп (рисовой, гречневой)
нежирное мясо, приготовленное в протертом виде или на пару
нежирная свежая рыба
свежий творог в протертом виде
протертые каши на воде
сливочное масло
слабый чай, кисель, отвар черной смородины, черники
Примерное меню на один день:
1-й завтрак — паровой смлет только из белка, манная каша на воде, чай.
2-й завтрак — творог кальцинированный.
Обед — суп-пюре из мяса, мясные тефтели на пару, черничный кисель.
Полдник — отвар шиповника (1 стакан). Ужин — заливная рыба, чай. На ночь — кефир (1 стакан).
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.