Последние события

Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю
Гречневая диета — простая, популярная и эффективная. Это отличная разгрузка для организма и вкусный способ похудеть.
Едим и худеем: 7 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Регулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье. Прибавка в весе – типичный "неприятный сюрприз"
Личный опыт: как я перестала есть мясо и что из этого вышло
О том, чтобы отказаться от мяса, наверняка, задумывалось большинство девушек. Во-первых, сейчас это модно. Во-вторых, каждая из нас ищет путь, как сохранить красоту и здоровье. В-третьих, многие говорят, что отказ от мяса позволяет лучше узнать себя. И, конечно, я захотела попробовать, так ли это.
Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?

Календарь

«    Апрель 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета при инфекции желудочно-кишечного тракта без поносов.

Показания к назначению: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки вне обострения; острый гастрит в последнем периоде диетического лечения; хронический гастрит в период затухающего обострения; инфекции желудочно-кишечного тракта без поносов.
Продолжительность: до выздоровления.

Особенности диеты: ограничение блюд, способствующих секреции желудочного сока. Ограничение количества растительных волокон. Дробный режим питания (5—6 раз в день).
Запрещенные продукты и блюда:
• овощи с большим содержанием грубой клетчатки (капуста, репа, редька, редис)
• овощи, обладающие сокогонным эффектом (лук, чеснок, щавель, шпинат)
• сырые яйца
• жареные блюда
• черный хлеб
• любые бобовые (горох, фасоль, чечевица)
• сдобные мучные изделия острые и соленые блюда
• копченые продукты
• алкоголь

Рекомендуемые продукты и блюда:
• пшеничный хлеб, несдобные мучные продукты, галеты
• молочные и протертые овощные супы, нежирный сыр
• нежирные сорта мяса и рыбы, в отварном виде
• яйца всмятку или омлет
• свежее молоко и некислый творог
• некислые фрукты и ягоды (свежие, желе, сладкое варенье)
• разваренные крупы (манная, рисовая, овсяная, гречневая)
• макаронные изделия
• масло растительное и сливочное
• чай, некрепкий кофе с молоком, сладкие соки

Примерное меню на один день:
1-й завтрак — гречневая каша, сыр, чай с молоком.
2-й завтрак — некислый творог, отвар шиповника. Обед — овощной суп, отварное мясо, салат из отварной
моркови с растительным маслом, ягодное желе. Полдник — фруктовый компот, галеты. Ужин — отварная рыба в сметанном соусе, варенье, чай с молоком.
На ночь — кипяченое молоко (1 стакан). В течение дня — сливочное масло (30 г), фрукты (300 г).
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Сайт болельщиков (Киев
propiska24.com