Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Всем известно, что похудение является сложным и системным процессом, который сопровождается спортивными нагрузками и правильно подобранным рационом питания. Но многие все-таки мечтают о средствах с волшебными свойствами, ускоряющий во много раз процесс потери веса без отказа от привычной пищи. Ведь не всем нравятся овощи на пару, постное мясо, отварная рыба и салаты без соли и майонеза. Не каждый имеет достаточно силы воли, чтобы вычеркнуть из меню сладости, копчености и жирные продукты.

Сегодня ананасовая настойка признана актуальным средством для похудения

На основе ананаса выпускается большое количество препаратов для снижения избыточной массы тела. Также ананасы включаются в меню многих диет и разгрузочных дней в качестве природных сжигателей жира.

Ананасы характеризуются не только тонким ароматом и ярким вкусом, но и прекрасными живительными свойствами. В состав мякоти ананаса входит множество минералов, органических соединений, питательных веществ и другие важные для человека соединения. Следует отметить также особый фермент бромелайн, которым насыщен сок и мякоть ананаса. Данное вещество характеризуется высокой биологической активностью: сжигает жиры, активизирует процесс расщепления белка и улучшает переваривание пищи. Если вы переели или ощущает тяжесть на желудке, то не спешите пить лекарственные препараты. Лучше съешьте кусочек свежего ананаса или выпейте немного сока из данного тропического фрукта.

Тем не менее, информация о том, что бромелайн способен расщеплять подкожный жир, достаточно противоречива. Бромелайн действительно отлично расщепляет белки, угнетает чувство голода, ускоряет обмен веществ и выводит лишнюю жидкость. Данные свойства ананаса помогают похудеть.

Настойку из ананасов для похудения можно приготовить самостоятельно в домашних условиях

Для этого вам нужно купить спелый ананас и тщательно с помощью жесткой губки вымыть его. Твердый низ и верхушку тропического фрукта следует удалить, а оставшийся плод с кожицей измельчить в мясорубке. Далее полученную фруктовую смесь необходимо залить пол литром качественной водки. Ананасовую настойку переливаем в посуду с герметичной крышкой и помещаем на неделю в холодильник. За этот период времени компоненты настойки идеально соединятся между собой. По истечению указанного срока настойку из ананасов процедите, фруктовую кашицу отожмите и выбросите. После таких подготовительных мероприятий настойка готова к потреблению. Объема полученного продукта вам хватит на один месяц.

Следует обратить внимание на то, что настойка имеет приятный вкус, и у нее нет резкого спиртного послевкусия. Данный целебный продукт рекомендуется принимать перед приемом пищи по столовой ложке. Только по истечению 20 минут после употребления настойки можно приступать к основной трапезе. Также ананасовую настойку следует пить по столовой ложке на ночь и после внеплановых перекусов.

Для повышения эффективности от использования настойки из ананасов рекомендуется выполнять физические упражнения и составлять меню из низкокалорийных продуктов. Вы сможете избавиться от  2–3 килограммов лишнего веса в течение недели, а за месяц регулярного потребления ананасовой настойки можно добиться минуса 10 килограммов.

Важно, перед приготовлением чудодейственной настойки проконсультироваться с врачом, так как ананасы способны вызывать аллергические реакции. Также данный напиток противопоказан для беременных и кормящих мам, из-за содержания в себе спирта.