Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета Таисии Повалий

Потрясающая красота Таисии Повалий привлекает внимание и делает певицу еще более любимой и популярной, однако, на самом деле это результат эффективной работы над собой. Певица предпочитает использовать не медикаментозные способы коррекции фигуры, а строгую, но действенную диету, которая позволяет очень быстро сделать фигуру привлекательной и точеной.

Данная диета является недлительной и составляет всего 9 дней, при этом она делится на внутренние периоды, в каждый из которых отдается предпочтение какому-либо одному продукту. При этом стоит вообще отказаться от: сахара и продуктов, которые его содержат, соли, алкоголь и все мучное. При этом необходимо скорректировать и употребление напитков, отдавая предпочтение минеральной воде, зеленому чаю.

Первые три дня – это период употребления исключительно только риса без каких-либо добавок, при этом важно правильно его приготовить, для этого необходимо залить рис холодной водой, довести его до кипения и снова залить холодной водой, процесс стоит повторить 4 раза.

Следующие три дня – это период употребления исключительно одного мяса в вареном виде, сдабривать его каким специями, или соусами запрещено.

Заключительные три дня – это время употребления овощей, также без добавок и соли.

Такая система питания отлично дисциплинирует и позволяет добиться видимых результатов быстро, однако при этом использовать ее очень часто, или без перерывов недопустимо, так как это может быть опасно для здоровья.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.