Этот суточный рацион вы можете распределить по своему усмотрению.Шестидневная диета
За сутки вы должны съедать: 
400г овощей 
300г фруктов 
50г хлеба
250г нежирных несладких молочных продуктов 
100г нежирного мяса 
Диета длится 6 дней
Этот суточный рацион вы можете распределить по своему усмотрению.За сутки вы должны съедать: 
400г овощей 
300г фруктов 
50г хлеба
250г нежирных несладких молочных продуктов 
100г нежирного мяса 
Диета длится 6 дней