Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

После зимы, нам как никогда нужны витамины, чтобы подпитать наш иммунитет. Диета "Витаминка" справится с этой задачей, а также поможет распрощаться с лишними килограммами, которые появились зимой.

Правила очень просты: во время диеты разрешается употреблять только белковую пищу, овощи и фрукты. Жиры и углеводы исключаются стопроцентно. В категорию запрещенных продуктов попадают: кетчуп, майонез, сметана, лимонады, соки, пиво, алкоголь и т. д. Допускается лишь умеренное употребление соли. Белковые и витаминные компоненты диеты принимаются отдельно, во время разных приемов пищи.

Автор анти-эстрогенной диеты Ори Хофмеклер (Ori Hofmekler), который обнаружил, что некоторые вещества в пище наносят сильный вред организму, и иногда приводят к образованию раковых клеток. Это и побудило его создать свою диету, которую он назвал анти-эстрогенной. Главная цель диеты - исключить из питания продукты с "эстрогенной" активностью. Благодаря этому наступает быстрое снижение веса. Эту диету уже опробовали тысячи женщин в США.

Доктор Симеонс был британским ученым и конвенциональным врачом, который работал в больнице в Риме после второй мировой войны. Он поставил себе цель найти то, что является причиной ожирения и избыточного веса, и то, как можно вылечить эти явления научным способом и с одинаковыми результатами для любого человека. Решение, которое он нашел – это быстрая диета, которая полностью уничтожает отложения излишнего жира в том случае, если точно применяют его рекомендации. Он посвятил своему исследованию десятки лет, работая с тысячами пациентов.

Помните сказку Катаева "Цветик-семицветик", когда девочке достался цветок, срывая лепестки которого можно было загадывать желания, которые тут же исполнялись. Многие женщины мечтают о таком подарке, и вот теперь, это стало реально. Представляем вам новый метод похудения - диету "6 лепестков". Данная диета разработана шведским диетологом Анной Юханссон и уже тысячи представительниц прекрасного пола воспользовались ей и смогли распрощаться с лишним весом.

 Узнай, какие напитки полезны для здоровья, а какие наносят ему ущерб.
Выбирая еду и напитки большинство из нас руководствуются минутным принципу вкусно, быстро, удобно, не думая о том, что нам от природы достался лишь один организм, и забота о его здоровье лежит исключительно на нас.