Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Кареля

Показания к назначению: нарушения сердечно-сосудистой деятельности.

Продолжительность: 3—4 дня.

Особенности диеты: ограничение жидкости и ее качественный состав (используется молоко). Ограничение солей натрия и повышение содержания кальция. Выраженный мочегонный эффект. Дробное питание (каждые два часа).

Запрещенные продукты и блюда:
соленые, консервированные и копченые блюда
любое мясо и рыба специи и пряности
сдобные мучные изделия и сласти алкоголь

Рекомендуемые продукты и блюда:
бессолевой хлеб из муки грубого помола
нежирное мясо в протертом виде
яйцо всмятку
кипяченое теплое молоко
крупы (рис, овсянка, греча)
фрукты в запеченном виде сливочное масло

Примерное меню на один день:
8 ч — молоко (0,5 стакана), хлеб, печеное яблоко, яйцо всмятку.
10 ч — молоко (0,5 стакана).
12 ч — молоко (0,5 стакана), картофельное пюре с маслом (200 г).
14 ч — молоко (0,5 стакана), мясное суфле с маслом (200 г).
16 ч — молоко (0,5 стакана).
18 ч — молоко (0,5 стакана), яйцо всмятку.
20 ч — молоко (0,5 стакана).
22 ч — фруктовый сок (0,5 стакана).
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
купить в Москве. В наличии. Низкие цены
gensklad.com