Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Похудела на 250 кг без всяких диет

Похудела на 250 кг без всяких диетКогда Нэнси Макин весила около 350 кг, то она практически не могла двигаться и за 12 лет всего пару раз покинула свою квартиру. Но ей удалось потерять около 250 кг без всяких экстремальных диет или упражнений.

Из-за того, как я выглядела, люди меня отвергали, рассказывает Нэнси. Большинство из них. И я поняла, что виной всему не их черствость или нежелание войти в мое положение, а моя собственная одержимость едой. Вот и все. Мне очень сильно помог интернет.

Семь лет назад Нэнси познакомилась через интернет с одним мужчиной, и вскоре поняла, что влюблена. Она также понимала, что получить ответное чувство у нее нет ни малейшего шанса до тех пор, пока ее вес измеряется несколькими центнерами. И тогда женщина начала худеть.

Еда вам не враг, утверждает Нэнси. Не нужно морить себя голодом или отказываться от того, что доставляет такое удовольствие. Если я раз в месяц не позволю себя немного жареного лука, к примеру, то не захочу больше жить.

Нэнси вспоминала, что после развода не могла сдерживать своей одержимости к пище. Сын приносил мне по 10 двойных чизбургеров. Четыре я съедала сразу, а шесть клала в холодильник. Но ночью не могла заснуть, меня тянуло к ним, и я съедала чизбургеры даже холодными. Ты становишься рабом своих желаний, в этом главная причина обжорства. Я поняла, что хочу любить и быть любимой снова, хочу чтобы сын перестал меня стесняться.

Нэнси не перестала есть, по ее собственным словам, она перестала обжираться. Месяц за месяцем она постепенно снижала величину порций, в конце концов доведя их до нормального уровня. И за эти годы продолжала упорно худеть. Она начала двигаться, гулять, потом осторожно бегать.

Сейчас о прошлом Нэнси напоминает лишь ее гардероб. Некоторые предметы из прошлого женщине кажутся теперь чудовищными. 

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.