Похудела на 250 кг без всяких диет

Когда Нэнси Макин весила около 350 кг, то она практически не могла двигаться и за 12 лет всего пару раз покинула свою квартиру. Но ей удалось потерять около 250 кг без всяких экстремальных диет или упражнений.

Из-за того, как я выглядела, люди меня отвергали, рассказывает Нэнси. Большинство из них. И я поняла, что виной всему не их черствость или нежелание войти в мое положение, а моя собственная одержимость едой. Вот и все. Мне очень сильно помог интернет.

Семь лет назад Нэнси познакомилась через интернет с одним мужчиной, и вскоре поняла, что влюблена. Она также понимала, что получить ответное чувство у нее нет ни малейшего шанса до тех пор, пока ее вес измеряется несколькими центнерами. И тогда женщина начала худеть.

Еда вам не враг, утверждает Нэнси. Не нужно морить себя голодом или отказываться от того, что доставляет такое удовольствие. Если я раз в месяц не позволю себя немного жареного лука, к примеру, то не захочу больше жить.

Нэнси вспоминала, что после развода не могла сдерживать своей одержимости к пище. Сын приносил мне по 10 двойных чизбургеров. Четыре я съедала сразу, а шесть клала в холодильник. Но ночью не могла заснуть, меня тянуло к ним, и я съедала чизбургеры даже холодными. Ты становишься рабом своих желаний, в этом главная причина обжорства. Я поняла, что хочу любить и быть любимой снова, хочу чтобы сын перестал меня стесняться.

Нэнси не перестала есть, по ее собственным словам, она перестала обжираться. Месяц за месяцем она постепенно снижала величину порций, в конце концов доведя их до нормального уровня. И за эти годы продолжала упорно худеть. Она начала двигаться, гулять, потом осторожно бегать.

Сейчас о прошлом Нэнси напоминает лишь ее гардероб. Некоторые предметы из прошлого женщине кажутся теперь чудовищными.