Антицеллюлитный массаж медицинскими банками
Одним из наиболее действенных способов победы над целлюлитом является массаж специальными медицинскими банками.
Такие банки продаются в аптеках, и купить их может каждый желающий. Данные приспособления представляют собой небольшие емкости из латекса и буквально носят наименование «пневматические пластикатные банки». Иногда продаются стеклянные вакуумные банки со специальной латексной насадкой. Для проведения процедуры понадобится также масло или достаточно жирный крем (специальные антицеллюлитные, массажные или детские).
Эффективность баночного массажа объясняется разрежением жира под воздействием вакуума с последующим обогащением кожных и подкожных слоев кислородом, ускорением обменных процессов, активизацией их снабжения кровью. Кроме того, процедура способствует усилению лимфодренажа, увеличению эластичности кожи.
Как и у любого метода, у массажа с помощью вакуумных баночек существуют противопоказания. Его нельзя делать при беременности, даже минимальных проявлениях варикоза, наличии всевозможных опухолей, каких-либо кожных заболеваниях, болезнях крови и сосудов, при повышенной чувствительности кожи.
Как правильно делать баночный массаж?
Прежде всего, тщательно вымойте или протрите антисептиком сами банки, подсушите их. Далее необходимо подготовить кожу. Хорошенько помассируйте, разогрейте те участки тела, которые вы намерены обрабатывать баночками. Расположитесь максимально удобно, так, чтобы мышцы в области предстоящего массажа не напрягались. Смажьте их маслом или кремом, которые вы заготовили.
Сожмите стенки баночки, приставьте ее к коже и отпустите. Передвигайте присосавшееся приспособление плавно, круговыми, спиралеобразными и возвратными движениями. Начинать нужно с нижних участков тела, передвигаясь постепенно вверх. Разовая процедура должна занимать приблизительно десять-двадцать минуток.
Весь курс – от пятнадцати до тридцати дней. Повторять его оптимально раза два в год.
Одним из наиболее действенных способов победы над целлюлитом является массаж специальными медицинскими банками.Такие банки продаются в аптеках, и купить их может каждый желающий. Данные приспособления представляют собой небольшие емкости из латекса и буквально носят наименование «пневматические пластикатные банки». Иногда продаются стеклянные вакуумные банки со специальной латексной насадкой. Для проведения процедуры понадобится также масло или достаточно жирный крем (специальные антицеллюлитные, массажные или детские).
Эффективность баночного массажа объясняется разрежением жира под воздействием вакуума с последующим обогащением кожных и подкожных слоев кислородом, ускорением обменных процессов, активизацией их снабжения кровью. Кроме того, процедура способствует усилению лимфодренажа, увеличению эластичности кожи.
Как и у любого метода, у массажа с помощью вакуумных баночек существуют противопоказания. Его нельзя делать при беременности, даже минимальных проявлениях варикоза, наличии всевозможных опухолей, каких-либо кожных заболеваниях, болезнях крови и сосудов, при повышенной чувствительности кожи.
Как правильно делать баночный массаж?
Прежде всего, тщательно вымойте или протрите антисептиком сами банки, подсушите их. Далее необходимо подготовить кожу. Хорошенько помассируйте, разогрейте те участки тела, которые вы намерены обрабатывать баночками. Расположитесь максимально удобно, так, чтобы мышцы в области предстоящего массажа не напрягались. Смажьте их маслом или кремом, которые вы заготовили.
Сожмите стенки баночки, приставьте ее к коже и отпустите. Передвигайте присосавшееся приспособление плавно, круговыми, спиралеобразными и возвратными движениями. Начинать нужно с нижних участков тела, передвигаясь постепенно вверх. Разовая процедура должна занимать приблизительно десять-двадцать минуток.
Весь курс – от пятнадцати до тридцати дней. Повторять его оптимально раза два в год.
