Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Стоит ли взвешиваться регулярно? Дружить или враждовать с весами? Знаменитый диетолог Жерарар Апфельдорфер уже дал ответы на эти и другие вопросы.Весы: лучшие друзья диеты
/
Насколько часто? Раз в месяц. Отклонения от обычного веса на...
Просмотров: 786
Существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ. Узнай какие именно.Самые полезные напитки
Зеленый чай. Снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. В...
Просмотров: 803
Мультифруктовые диеты – довольно дешевый и полезный способ омоложения и похудения.Фруктовая ода
Такой способ питания очень популярен. Употребление фруктов способствует расшлаковке организма, очищению, сбросу веса, омоло...
Просмотров: 903
Данная диета используется при болезнях кишечного тракта. В её задачи входит уменьшения нарушений пищеварения, сокрашение воспалений в кишечном тракте и нормализация функций всех пищеварительных органов.Диета для здорового пищев...
Просмотров: 676
Перед менструацией в организме значительно возрастает количество гормона прогестерона, это нормальная часть репродуктивного цикла. Прогестерон влияет сразу на многие процессы. В частности, он способствует задержке жидкости, чт...Просмотров: 740
Семечки – прекрасный продукт для похудения. Простой и не дорогой способ приобрести идеальную фигуру.Факты о семечках
Что только не исследовали диетологи в попытке найти средство для снижения веса. Новое средство – обычные семена под...
Просмотров: 585
Позвоночник является главной опорной структурой нашего тела. Любое, даже самое незначительное смещение или искривление может повлечь за собой серьезнейшие заболевания.Йога и позвоночник
Древнейшее искусство йоги...
Просмотров: 631
Организм не терпит экспериментов над собой. Не стоит переедать, но в то же время ваш организм не должен испытывать дефицита питательных веществ и жидкости.Питание и физические упражнения
Вода
До, во время и после трениро...
Просмотров: 737
В последнее время стала наблюдаться тенденция снижения влечения к тортам из-за устоявшегося стереотипа, что сладкое вредит, и от него поправляются. Но при этом мы забываем, что природный сахар просто необходим для здоровой работы орг...Просмотров: 699
Недостаток жиров не приводит к потере лишнего веса у взрослых, а у детей такая диета приводит к замедлению развития. К такому выводу пришли исследователи из Университета Делавэра (University of Delaware).Полезный жир
Д...
Просмотров: 699
Основная задача лечебного питания в данном случае заключается в том, чтобы затормозить образование и откладывание жира в подкожной жировой клетчатке и вокруг внутренних органов, а также уничтожить уже имеющиеся в организме жировые з...Просмотров: 1131
Ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.Два яйца на завтрак позволят похудеть
Секрет эффекта яиц заключается в то...
Просмотров: 760
Даже вредные, казалось бы, на первый взгляд продукты могут принести нам пользу. Главное, правильно их употреблять.Вредное или полезное?
Газированная вода (сладкая)
Ежедневно употреблять ее не стоит. А вот пару раз в месяц можн...
Просмотров: 1106
Наши разоблачения помогут тебе обрести идеальную физическую форму!Мифы о тренировках
Миф номер 1. Тренировки спортом утром неэффективны и даже вредны, поскольку для них не хватает энергии.
На самом деле, Тренировка утром – отлична...
Просмотров: 714
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
