Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Прежде чем пойти заниматься в спортивный зал мы долго собираемся, настраиваемся, уговариваем себя. Нам всегда что-то мешает. Тут нужно вспомнить всем известную пословицу: Кто не хочет — ищет причину, а кто хочет – ищет возможности.Просмотров: 910
То, что небольшое голодание полезно – известно давно. Ведь наши предки не всегда могли качественно питаться. Мы же стараемся кушать вовремя, не давая голоду разгуляться. И вот свежие исследования от американских ученых.Однодневное г...
Просмотров: 793
Осень подходит к концу, и вот уж и зима на носу. Неужели плохая погода затмит вашу цель по сбросу лишнего веса и похудению? Нет и еще раз нет. Простые советы помогут качественно использовать зимние холода.Вес зимой – движение и рацион
Просмотров: 903
Согласно опросам, более половины женщин считают своей главной проблемной зоной именно «нижний этаж».Проблемная зона
Мышцы ягодиц делятся на верхние, средние и нижние. Все они отвечают за движения бёдер, такие как отве...
Просмотров: 731
Активные и регулярные занятия фитнесом помогают вернуть стройность. Однако их эффективность можно увеличить, и процесс похудения пройдет быстрее. Как это сделать, рассказали ученые из Пенсильвании.Друзья помогут похудеть «за ком...
Просмотров: 654
Британские ученые развенчали миф о том, что с помощью сахарозаменителей можно похудеть. По словам специалистов из университета Ливерпуля, организм человека не отличает искусственные подсластители от обычного сахара, а потому резу...Просмотров: 974
Британские исследователи пришли к выводу о том, что потребление обработанной и излишне жирной пищи может являться одной из основных причин возникновения депрессивных состояний.Обработка пищи – путь к депрессии
Брита...
Просмотров: 746
Иметь изящное тело без постоянных строгих диет и миллионов запретов для многих практически недостижимая мечта. Большинство диет требуют колоссальной силы воли, некоторые из них просто невозможно совместить с привычной жизнью, а уж т...Просмотров: 856
Долгое время считалось, что физические нагрузки усиливают чувство голода, но ученые полностью развеяли этот миф. Британским ученым удалось установить, что физические тренировки регулируют уровень двух гормонов, влияющих на аппет...Просмотров: 775
Считается, что ресторанная еда не способствует снижению веса и потому противопоказана людям, сидящим на диете. На самом деле, это не так. Хотя в ресторане ограничивать себя намного сложнее, чем дома или в другой спокойной обстановке.Просмотров: 1652
Избавиться от полноты в лице довольно трудно. Пухлые щечки вы, возможно, унаследовали от родителей вместе с очаровательной улыбкой и прекрасными глазами, так что поблагодарите за это маму с папой.Как похудеть в лице?
Хо...
Просмотров: 787
Не важно, какой диеты вы придерживаетесь или не придерживаетесь, можно посоветовать обязательно, добавлять в свой рацион следующие, очень полезные для нашей красоты и здоровья, продукты:.4 продукта для женской красоты
Просмотров: 739
Как известно, все диеты держатся на нескольких запретах. Самые популярные из них гласят: не есть сладкого, забыть о жирном, никакой высококалорийной пищи. Миллионы женщин время от времени пытаются придерживаться этих правил. Но, увы...Просмотров: 816
Известно, что макаронные изделия – источник углеводов, но это, так сказать, «медленные» углеводы. Макароны долго перевариваются, поэтому гликоген медленно поступает в кровь, соответственно чувство сытости длиться дольше. Это пер...Просмотров: 791
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
