Nadietax.Com - все о диетах.

Главная

Последние события

1-10-2021, 10:18

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня

Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

« Сентябрь 2026 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Как поддерживать тело в тонусе?

6-06-2013, 07:33
0

1

2

3

4

5

Как предотвратить обвисание кожи после похудения?

Обязательно делайте маски для кожи тела

Особенно часто с такой проблемой сталкиваются женщины после 30 лет, когда кожа теряет свою юношескую эластичность, либо женщин...

9 способов справиться с аппетитом

6-06-2013, 07:33
0

1

2

3

4

5

Наши советы помогут справиться с чрезмерным аппетитом и победить фальшивое чувство голода.
Советы необходимо соблюдать ежедневно

1. Планируйте количество еды на день. Старайтесь употребить хотя бы две трети ежедневн...

Внутреннее похудение

6-06-2013, 07:32
0

1

2

3

4

5

Если верить недавним исследованиям в области психологии и диетологии, то внутренний настрой человека имеет самое непосредственное влияние на планируемый результат любого действия.
Cостояние вашего организма полностью зависит от...

Похудение или хирургия?

6-06-2013, 07:32
0

1

2

3

4

5

Худеть самостоятельно или решиться на операцию по уменьшению желудка? В долгосрочной перспективе, одинаково действенны оба способа. Но что поможет удержать стройность на долгое время?

Похудение или хирургия?

Медики два года наблю...

Соковая разгрузочная диета

6-06-2013, 07:31
0

1

2

3

4

5

Соковая разгрузочная диета, как правило, назначается врачами-диетологами при ожирении и атеросклерозе.

Разгрузочная соковая диета

Продолжительность разгрузочных дней не больше двух, повторять, не чаще одного – д...

Диета от Джессики Альбы

6-06-2013, 07:31
0

1

2

3

4

5

Популярная актриса всегда в прекрасной физической форме. Секрет ее диеты – контроль порций и сбалансированное питание.
Нжирное мясо, цельнозерновые продукты, обезжиренный творог, овощи и фрукты – основа диеты Джессики

Клубничное похудение

6-06-2013, 07:30
0

1

2

3

4

5

Многие голливудские звезды периодически придерживаются клубничной диеты. Три дня в течение месяца они питаются только этой вкусной ягодой. Употреблять ее можно без ограничений, если вам не мешает аллергия.
Длительность клубничной...

Хлеб в диетическом питании

6-06-2013, 07:30
0

1

2

3

4

5

Оказывается, что хлеб, которого так опасаются люди, сидящие на диете, является самым лучшим продуктом. Такой вывод сделали диетологи Тель-Авива.
Диетологи считают хлеб лучшим продуктом для похудения

Когда человек ес...

Физические нагрузки и похудение

6-06-2013, 07:29
0

1

2

3

4

5

Приняв решение привести в порядок свою фигуру, рано или поздно каждый из нас, задумывается о фитнесе. А точнее, о том какие физические нагрузки поспособствуют достижению желаемых целей и более быстрому и эффективному сбросу лишних кил...

Корректируем бедра

6-06-2013, 07:29
0

1

2

3

4

5

Если вам необходимо подкорректировать именно эту «проблемную зону», воспользуйтесь данной диетой. Она совсем не голодная и поможет избавиться от лишних килограммов всего за 2 недели.
Корректируем бедра

Понедельник

З...

Полноценно питаешься и живешь дольше

6-06-2013, 07:28
0

1

2

3

4

5

Старый добрый совет о том, что рацион влияет на здоровье, давно доказан научно. Но диетологи Нью-йоркского университета дополнили его новыми данными.
От правильного питания зависит самочувствие человека

Оказывается...

Классическая капустная диета

6-06-2013, 07:27
0

1

2

3

4

5

Классическая капустная диета не относится к очень строгим и длительным.
Механизм похудения таков: капуста заполняет желудок, а следовательно, утоляет голод.

Капустная диета

Завтрак: кофе без сахара, можно с сахароза...