Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Популярное
- Бетон от производителя купить
- Замена масла в Твери
- Двухфакторная аутентификация 2fa
- Беспарольная аутентификация
- двухфакторная двухэтапная аутентификация
- кухни на заказ тюмень
- Красота и здоровье: эффективные процедуры и диагностика ...
- Исправление прикуса: с чего начинается ортодонтическое ...
- Здоровое питание в детских садах
- Процедура дарсонвализации
Необходимые продукты:
350 граммов овсянки;
150 граммов изюма;
100 граммов зародышей пшеницы;
40 миллилитров тыквенного масла и обезжиренного молока;
20 граммов сахара;
яйцо;
100 граммов ржаной муки;
щепотка йодированной соли и пи...Просмотров: 813
Необходимые продукты:
морковь;
свекла;
стебель сельдерея;
листья белокочанной капусты;
укроп, петрушка, базилик;
0,01 литр оливкового масла;
лимон.
Приготовление диетического салата «Пушинка»
Морковь, свеклу очищаем от кожур...
Просмотров: 851
Необходимые продукты:
два спелых яблока;
45 граммов пудры сахарной;
корица;
сок из свежего лимона.
Приготовление диетических чипсов из яблок
Подготовьте объемную емкость с водой, в которую внесите ложку сока, полученного из св...
Просмотров: 676
Необходимые продукты:
500 граммов нежирного творога;
150 миллилитров молока с низким коэффициентом жирности;
две столовые ложки фруктозы или стевии;
40 граммов какао;
15 граммов желатина.
Приготовление диетического суфле «Моло...
Просмотров: 786
Необходимые продукты:
150 граммов узбекской кураги;
150 миллилитров воды;
молотая корица и кардамон;
мускатный орех;
40 граммов семян кунжута;
300 граммов мюсли.
Приготовление диетических конфет «Стройная фигура»
Курагу, кориц...
Просмотров: 719
Необходимые продукты:
500 граммов гороховых хлопьев;
0,8 литра горячей воды;
0,1 литр масла растительного происхождения;
чеснок;
три ложки столовых сока из свеклы;
мускатный орех, кориандр, красный перец;
морская соль.
Пригото...
Просмотров: 765
Необходимые продукты:
четыре сырых свеклы;
восемь перепелиных яиц;
по 100 граммов инжира, вяленого чернослива и кураги;
40 граммов грецких орехов в измельченном виде;
60 граммов муки;
йодированная соль.
Приготовление диетически...
Просмотров: 838
Необходимые продукты:
250 граммов шампиньонов;
250 граммов сыра твердого;
лимон;
300 граммов слоеного теста;
яйцо;
специи;
морская соль;
длинные шпажки.
Приготовление диетических шашлыков
Для данного блюда шпажки рекомендуется з...
Просмотров: 769
Необходимые продукты:
два цукини или кабачка;
четыре небольших томата;
два баклажана;
болгарский перец желтого и зеленого цвета;
чеснок;
сыр твердых сортов;
кинза, петрушка, укроп;
перец черный, кориандр, розмарин, базилик;
йод...Просмотров: 1129
Необходимые продукты:
2 00–300 граммов фасоли;
два небольших репчатых лука;
кукурузное или оливковое масло;
чеснок;
свежий укроп, петрушка;
морская соль;
специи.
Приготовление диетического паштета из отварной фасоли
Перед те...
Просмотров: 721
Необходимые ингредиенты:
нежирный куриный бульон – 400 граммов;
сырой ячмень – половина стакана;
оливковое масло – две чайные ложки;
одна свежая морковь;
небольшое количество свежего нарезанного сельдерея;
небольшое количество с...Просмотров: 1251
Необходимые продукты:
250 миллилитров воды;
столовая ложка масла растительного происхождения;
пшеничная мука;
килограмм шампиньонов;
две луковицы;
специи;
зелень;
морская соль.
Приготовление диетических пельменей с грибами
Д...
Просмотров: 696
Необходимые продукты:
четыре баклажана;
шесть томатов среднего размера;
головка чеснока;
масло растительное;
200 граммов твердого сыра;
разнообразная зелень;
специи для овощных блюд;
морская соль.
Приготовление диетических ов...
Просмотров: 1587
Необходимые продукты:
170 граммов куриного филе;
80 граммов сельдерея;
90 граммов кабачков;
80 граммов цветной капусты;
350 миллилитров воды;
зелень;
специи;
морская соль.
Приготовление диетического овощного пюре с курицей
Перед...
Просмотров: 785
© 2012-2026 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
