Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Минус пять кило за неделю это не сказка. Будем худеть на сезонных овощах, фруктах и ягодах садимся на огуречную, яблочную или арбузную диету.

Последний летний месяц самое подходящее время для того, чтобы привести фигуру в порядок и о...

Диета йо-йо не представляет угрозы для здоровья, как это было принято считать. Кроме того, данный тип питания не препятствует устойчивой и долгосрочной потере веса.

Множество экспертов называют диету йо-йо, характеризующуюся быс...

Быстро привести в порядок свое здоровье и фигуру поможет несложная и вкусная йогуртовая диета.

Йогурт – уникальный продукт. Конечно, если речь идет о натуральном продукте короткого срока хранения, а не о химическом подслащенном сурр...

45-летняя американка сумела за год избавиться от 65 кг лишнего веса. Самое примечательное заключается в том, что эта женщина до сих пор питается пять раз в день.

Героиней очередного выпуска программы Extreme Makeover ("Невероятное пре...

Австралийские специалисты в области здорового питания и диетологии провели экспериментальное исследование, чтобы узнать, какая из кухонь мира может считаться наиболее эффективной в борьбе с ожирением. Употребление её блюд не толь...

Какая женщина не нагружала себя время от времени печальными мыслями о несовершенстве собственной фигуры. Ученые выяснили, что подобные размышления на деле приводят к прибавке лишнего веса.

Исследователи из Норвежского университет...

Традиционно считается, что для похудения необходимо наращивать физические нагрузки, и всем, кто хочет избавиться от лишнего веса, специалисты обязательно рекомендуют увеличивать свою активность с помощью фитнеса или домашних упр...

Она обожала сливочное мороженое, ела красное мясо на обед, а упражнениям уделяла не больше 10 минут в день. Как же Мэрилин Монро при таком режиме умудрялась сохранять столь соблазнительные пропорции?

Многие думают, что ничего нового о ж...

Анорексию традиционно связывают с подростками и молодыми людьми, но это пищевое расстройство теперь все чаще встречается у женщин пенсионного возраста. Они тоже ощущают на себе давление культа худобы.

До 54 лет англичанка Маргарет Бр...

Недавно диетологи выступили с еще одной теорией об ужине. Некоторые специалисты считают, что от вечернего приема пищи не просто нельзя отказываться. Ужинать нужно, причем совсем необязательно чем-нибудь легким можно есть и мясные,...

Теперь можно не только терять лишний вес, но и хорошо пахнуть при этом. Французские парфюмеры создали первые в мире духи с эффектом похудения.

Духи Prends-moi созданы на основе тщательных исследований в области ароматерапии и нейрокос...

Разговоры о том, что жиры вызывают появление лишнего веса, диабет и болезни сердечно-сосудистой системы, возымели действие – в последнее время люди стремятся покупать в магазинах обезжиренные молочные продукты или продукты с более н...

Как бы мы ни наедались за обедом, в желудке почему-то всегда находится дополнительное место для сладкого. Ученые разобрались с тем, откуда оно берется.

Ответ на этот вопрос нашла правнучка советского революционера Льва Троцкого. Докт...

Пока его жена Камилла набирает вес из-за беременности, актер Мэттью Макконахью стремительно худеет. Со стороны он уже стал напоминать жертву анорексии или какого-то тяжелого заболевания.

Нездоровая худоба Мэттью Макконахью тем бол...