Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Разгрузочный день на апельсинах подходит далеко не всем – этот яркий фрукт может вызвать аллергию. В остальном же такая разгрузка весьма полезна. Правилам ее проведения посвящена наша статья.

Коротко о пользе разгрузочного дня на апел...

Разгрузочный день на грейпфруте пользуется большой популярностью. Эта методика похудения позволяет быстро и эффективно подкорректировать недоскональную фигуру.

Коротко о пользе разгрузочного дня на грейпфруте

Грейпфрут относи...

Яблочная монодиета помогает избавиться от лишнего веса, попутно очищая и оздоровляя организм. Предлагаем вашему вниманию разные варианты «яблочного» меню.

Коротко о пользе яблочной монодиеты

Яблочная монодиета замечательно очищ...

Екатерина Стриженова – популярная актриса, телеведущая и главный редактор журнала «ITALIA Made in Italy». Многим зрителям она знакома в качестве участницы проекта «Ледниковый период» и «лица» программы «Доброе утро». Сорокачетыр...

Бананы нельзя отнести к разряду низкокалорийных продуктов, но это нисколько не умаляет их ценности в плане диетического питания банановый разгрузочный день пользуется особой популярностью у любителей сладкого.

Коротко о пользе ра...

Вера Лусия Фишер – известная бразильская фотомодель и актриса. Свою карьеру наша героиня начала еще в подростковом возрасте, а в восемнадцать лет она стала обладательницей титула «Мисс Бразилия». В настоящее время, отметив свой шести...

Анна Снаткина известна нам по ролям в телевизионных сериалах («Общая терапия», «Татьянин день» и пр.). Мало кто знает, что эта красивая актриса, попавшая в рейтинг ста самых сексуальных женщин страны, около тринадцати лет посвятила сп...

Свое название этот оригинальный плод получил благодаря сходству ворсистой «шкурки» с оперением австралийской птицы киви. Многосемянная изумрудная мякоть обеспечивает наш организм полноценным набором витаминов, минералов и проч...

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) известна большей части человечества под более простым и понятным названием «изжога». Это хроническое заболевание характеризуется патологическим рефлюксом (выбросом) в пищевод жел...

Болезнь Крона – неизлечимое хроническое заболевание кишечника. Облегчить состояние больных призван особый план питания – на первых порах диета при болезни Крона налагает серьезные ограничения, но в дальнейшем ее рацион заметно расш...

Безмерно популярная ныне Маргарита Королева одной из первых в нашей стране стала составлять индивидуальные программы коррекции фигуры. Она создала авторскую методику снижения веса монодиета Маргариты Королевой пользуется огром...

Существует целый ряд диет, предназначенных для наращивания мышц. К сожалению, далеко не все из них можно назвать правильными с точки зрения диетологии. Предлагаем вашему вниманию своеобразное руководство по правилам питания – данна...

По мнению врачей и диетологов, овес является одним из самых полезных злаков. При регулярном употреблении овсянка нормализует уровень сахара в крови, а также регулирует жировой обмен. Разгрузочный день на овсянке обеспечивает порази...

Монодиета на 12 дней представляет собой цепь строгих разгрузочных дней, в основе каждого из которых лежит определенный продукт. Выдержать такую разгрузку отнюдь нелегко. Считается, что наилучшим временем для ее проведения является...