Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Самый дешевый фитнес
распечатать Класс! TweetСамый простой, доступный и надежный тренажер придуман самой природой. Это – человеческое тело.
Упражнения с использованием собственного веса можно выполнять в любое время без дополн...
Просмотров: 829
Упражнения с обручем: часть четвертая
распечатать Класс! TweetПри помощи обыкновенного обруча можно сделать полноценную зарядку. Этот элементарный снаряд может заменить собой и гимнастическую палку, и эспандер, и даже скакалку...
Просмотров: 740
Упражнения с обручем: часть третья
распечатать Класс! TweetЗнакомый с детства обруч – это простой и недорогой гимнастический снаряд, при помощи которого можно выполнять множество различных упражнений.
В отличие от гимнастичес...
Просмотров: 790
Упражнения с обручем: часть вторая
распечатать Класс! TweetУпражнения с обручем (хула-хупом) вовлекают в работу большое количество мышц, позволяя тренировать самые разные части тела. Обруч можно использовать и тогда, когда треб...
Просмотров: 703
Упражнения с гимнастической палкой: часть четвертая
распечатать Класс! TweetОдин из самых простых тренажеров – незаслуженно забытая гимнастическая палка. С ее помощью можно тренировать практически все группы мышц. А стоит тако...
Просмотров: 782
Упражнения с гимнастической палкой: часть третья
распечатать Класс! TweetГимнастическая палка – простой и дешевый тренажер, которому найдется место в любом доме.
Этот снаряд не обязательно покупать в спортивном магазине. Найд...
Просмотров: 751
Упражнения с гимнастической палкой: часть вторая
распечатать Класс! TweetОбычная гимнастическая палка делает знакомые упражнения более сложными и интересными. Ведь такой снаряд способен не только ограничивать амплитуду движе...
Просмотров: 765
Упражнения с гимнастической палкой: теория
распечатать Класс! TweetСамый простой и дешевый домашний тренажер – это обыкновенная гимнастическая палка, незаслуженно забытая на фоне современных высокотехнологичных тренажеров.
Просмотров: 752
Упражнения против варикоза: часть третья
распечатать Класс! TweetВенозная недостаточность – проблема, которая усугубляется и нередко бывает вызвана малоподвижным образом жизни. Гиподинамия приводит к снижению тонуса мышц нижн...
Просмотров: 588
Упражнения против варикоза: часть вторая
распечатать Класс! TweetУже после двадцати лет и у мужчин, и у женщин может возникнуть хроническая венозная недостаточность в нижних конечностях. Это одна из наиболее частых проблем, с ко...
Просмотров: 552
Упражнения против варикоза: часть первая
распечатать Класс! TweetК сожалению, хроническая венозная недостаточность наблюдается сейчас даже у совсем молодых людей. Первые симптомы недуга – легкая рыхлость кожи, небольшая отечн...
Просмотров: 642
Упражнения с гантелями в положении лежа: часть вторая
распечатать Класс! TweetЧтобы выполнять упражнения с гантелями, совершенно не обязательно ходить в спортивный зал. Дома тоже можно эффективно заниматься.
Положите гантел...
Просмотров: 675
Упражнения для шеи: часть третья
распечатать Класс! TweetПосле рабочего дня у вас появляются неприятные ощущения в области шеи, но невропатолог не нашел никаких проблем, кроме последствий сидячего образа жизни?
К сожалению, вы...
Просмотров: 550
Упражнения с гантелями в положении лежа: часть первая
распечатать Класс! TweetГантели – спортивный снаряд, подходящий не только для мужской мускулатуры. Упражнения с отягощением полезны даже для хрупких девушек. Воздействие н...
Просмотров: 1507
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
