Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Топ-13 секретов стройности француженок В глазах многих типичная француженка должна быть обязательно стройной и изящной. И это не общепринятый стереотип, а скорее факт. Француженки в большинстве своем действительно очень стройные и это еще более примечательно, если вспомн...
Просмотров: 726
Топ-5 полезных продуктов для ежедневного употребления

Хотите быть здоровой? Миссия выполнима, причем она не настолько сложна, как может показаться на первый взгляд. Все, что от вас требуется, — включить в свой ежедневный рацион нижеперечисленные пять продуктов.

Жирное молоко

Недавнее ис...

Просмотров: 465
Худейте, как звезды "Доктора Хауса" и "Ангелов Чарли"!

На западных шоу-биз-фабриках уже давно существуют лекала, по которым тела звезд оттачиваются до сияющего совершенства. Подтянутые животы, эффектные бедра, высокая грудь и тонкие талии зарабатывают миллионы. Но Голливуд хоть и дале...

Просмотров: 1089
Разумная диета и полезные продукты, которые надо есть

По мнению финских диетологов, пришло время разумных диет. Супермодные монодиеты отживают свое, на их место приходит питание, в основу которого положены принципы полезности и разумной умеренности продуктов.

Запреты и жесткие ограни...

Просмотров: 984
Топ-5 преимуществ употребления одной чашки кофе в день

Вы любительница кофе? Без утренней чашки рабочий день не ладится? Но все вокруг утверждают, что кофе категорически пить не рекомендуется и необходимо исключить его из рациона? Ниже вашему вниманию — пять фактов в поддержку кофе. Но отка...

Просмотров: 594
Как победить переедание? Топ-3 способа Складки на вашем животе стали больше, а одежда – маленькой, стрелка на весах стремительно доходит до критичной точки, настроения нет, зато есть жор. Проблема налицо – вы становитесь похожей непонятно на кого, но, тем не менее, кушать не п...
Просмотров: 1041
Сбросьте 2 кг с помощью семи простых советов

Вашему вниманию прямо сейчас подсказки и уловки, которые стоит попробовать, чтобы уже сегодня начать терять вес и обнаружить в результате, что ваши весы стали показывать на 2 кг меньше! Нет ничего невозможного! Не верите? Тогда проверь...

Просмотров: 474
Семь уловок стать привлекательнее, здоровее и красивее

Сегодня мы говорим о том, какое упражнение может помочь приостановить эффект старения, что действует как очень хороший «успокоитель нервов», как правильно организовывать тренировку, принимать пищу и о многих других полезных вещах,...

Просмотров: 609
Топ-6 уловок как легко и быстро похудеть к лету

Внимание, новости! Теперь вы можете меньше заниматься физическими упражнениями — и становиться при этом стройнее. Устали от приготовления пищи? Добавьте один час сна к своему графику, и вы сможете сбросить до 5 кг за этот год. Выполнени...

Просмотров: 628
Запиваете фастфуд кофе? Ваше здоровье под угрозой!

Печальные новости для любителей запить гамбургер чашечкой кофе. Мы и раньше знали, что любовь к фастфуду грозит появлением проблем со здоровьем, но оказывается, чашка кофе после употребления жирной пищи...


... резко увеличивает соде...

Просмотров: 520
Рыбная диета: быстро избавьтесь от лишних кило! Специалисты называют диету на основе рыбы самой щадящей. Дело в том, что рыбный рацион не дает такого ощущения голода, как остальные диеты. К тому же, отказавшись от привычных для вас продуктов, вы по-прежнему будете получать необходим...
Просмотров: 481
Три чудо-продукта, которые помогут обхитрить голод! Как же приятно ловить восхищенные взгляды мужчин, залюбовавшихся стройностью твоей фигуры! И как же обидно, когда кто-то акцентирует внимания на ее заметном несовершенстве! Становится досадно, когда ранее сексуальная округлость,...
Просмотров: 459
Какие сорта хлеба наиболее полезны для здоровья? Как утверждают археологи, первый печеный хлеб появился 7000 лет назад. За это время человечество проводило тысячи экспериментов, пытаясь найти оптимальный вариант хлеба. Что касается славян, у них хлеб стал чем-то большим, чем прост...
Просмотров: 604
Чудеса домашнего спа: для вашего лица, тела и души

Как почувствовать заряд бодрости и энергии, которая питает и тело, и душу? Как за считанные минуты родиться заново на свет и избавиться от накопившейся усталости? Вашему вниманию варианты домашнего спа для тела, лица, волос, глаз и для о...

Просмотров: 590