Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Какие жирные продукты полезны? «Жирная еда – враг фигуре!» Именно так мы привыкли думать. Но без «полезных» жиров и самочувствие, и внешний вид желают лучшего.

Небольшие порции продуктов, богатых «хорошими» жирами, разнообразят любую диету, без последующих угрызе...
Просмотров: 682
Нет времени на спортзал? Пейте красное вино! Абсолютно все знают о пользе красного вина: благодаря входящему в его состав ресвератролу, оно способно укрепить стенки сосудов, снизить уровень «плохого» холестерина и очистить артерии. Теперь же французские ученые утверждают, чт...
Просмотров: 839
Картофель фри улучшит обмен веществ Мы зачастую не придаем значения мелочам. В вопросе питания также пренебрегаем незначительной на первый взгляд деталью — перекусом. Правильный режим поможет сохранить стройность, не мучаясь от голода, улучшить обмен веществ и заряди...
Просмотров: 451
Как быстро похудеть? Советует Рианна Чего только не перепробовали наши любимые звезды, чтобы сохранить свои сексуальные формы и не покидать различные рейтинги. Лучшие диетологи предлагают ноу-хау для здорового похудения. Сторонницами новой программы являются Рианна...
Просмотров: 537
Супер вкусная малиновая диета!

Наверное, одна из самых вкусных диет – малиновая. С ее помощью можно здорово похудеть, повысить иммунитет и улучшить внешность. К тому же малина обладает отличным антистрессовым действием!

Длительность диеты – всего 3 дня. Но при желан...

Просмотров: 606
Зеленый свет диете: минус 3 кг за 4 дня! Так называемая «зеленая диета» — идеальный летний вариант здорового питания и отличный способ похудеть. Это одна из нескольких «цветных» диет, которую разработали американские диетологи в конце ХХ века.

Основа диеты – свежие зеленые...
Просмотров: 657
Диета для худышек Вы знали о существовании диет для тех, кто хочет поправиться? Для восстановления справедливости профессиональные диетологи и эксперты правильного питания разработали комплекс программ для худышек. Кожа, натянутая на кости, уже да...
Просмотров: 491
Диета от Хайди Клум Хайди Клум — успешная модель, очаровательный экс-ангел Victoria's Secret, счастливая жена и мама четверых детей. Хайди признается, что последняя беременность сильно отразилась на ее фигуре, и чтобы вернуть свои прежние формы, она се...
Просмотров: 692
Эффективная диета от Бейонсе Бейонсе изрядно подустала опровергать ложные доводы об ее «искусственных» формах и неестественно красивом и молодом лице. Съемки клипов, занятия танцами, плотный концертный график – певица тяжело работает ради своей карьеры и творч...
Просмотров: 760
Вегетарианство на лето: возможно ли это? Многие из нас знают, что вегетарианство – это отказ от пищи животного происхождения. Причины для этого могут быть разные – от религиозных убеждений до банальной диеты. А поскольку сейчас лето, полно ягод и фруктов, можно игонорировать м...
Просмотров: 747
Эффективная диета от Дженнифер Энистон Дженнифер Энистон можно смело назвать экспертом в вопросе различных диет и программ похудений. Актриса признается, что начинала с жестких и изнурительных диет, которые не только не дали ожидаемого результата, но и сильно подорвали ее...
Просмотров: 774
Советы правильного питания от голливудских актрис

Голливудские дивы тратят уйму времени и сил на то, чтобы быть  эталоном красоты и совершенства   для мировой общественности. Про звездные диеты не слышал, наверное, только ленивый, ведь, открыв любой журнал или включив любой ТВ канал, м...

Просмотров: 872
Диета для деловой девушки Если вы желаете избавиться от лишних килограммов, но у вас абсолютно нет времени на приготовление диетических блюд и покупки специальных ингредиентов и, тем более, на подсчет калорий? Мы нашли оптимальную диету бизнез-леди, которая с...
Просмотров: 1100
Топ-5 советов для плоского живота Порой, собираясь на вечеринку, огорчаешься тому, что любимая вещь не способна скрыть выступающий животик. Начинаешь вспоминать вчерашний бутерброд перед сном или шампанское с подружками вечером и обещаешь себе, что всерьез займешь...
Просмотров: 646