Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Худеем без строгой и изнуряющей диеты
На книжных прилавках немало литературы, рассказывающей, как похудеть при помощи различных диет. А вот известный американский врач Пол Дж. Ва...
Просмотров: 721
Как бороться с желанием перекусить
Случалось ли это с вами?
Проходя по универсаму, вы вдруг понимаете, что очень хотите чипсов. Вы покупаете себе большой пакет и съедаете его содер...
Просмотров: 586
Секрет твоей стройности: зелёный чай
Ещё древним китайцам были известны лечебные свойства чая:они называли его «огнем жизни», полагая, что он укрепляет не только тело, но и дух. И к...
Просмотров: 555
Для увлеченных зеленым чаем
Собираясь пристраститься к зеленому чаю, следует узнать немного о его основных разновидностях:
Netto Sencha имеет бледный желто-зеленый цвет и хор...
Просмотров: 534
6 «вредных» продуктов, которые совсем не вредны
Стремитесь ли вы похудеть или просто являетесь сторонницей здорового образа жизни, скорее всего из своего рациона вы исключили шок...
Просмотров: 682
Томатная диета
Спелый, вкусный красный помидор — входит в топ лучших продуктов осени. Он недорогой, вкусный и низкокалорийный. И может помочь сбросить килограммы, набранные во вр...
Просмотров: 686
Красивая и здоровая кожа? Легко! Красивая и здоровая кожа? Легко!
Кто из женщин не мечтает о красивой безупречной коже?! Но одна лишь косметика, какой бы лечебной она ни была, не способна сделать кожу по-настоящему...
Просмотров: 734
Метод проб и ошибок Метод проб и ошибок
Бесполезных усилий не бывает: Сизиф накачал себе мускулы.

                                                                                   
Просмотров: 496
Не нужно бороться с лишним весом, нужно мирно с ним расстаться Не нужно бороться с лишним весом, нужно мирно с ним расстаться
Все мы это делаем, становимся у зеркала и берем в руки складочку на животе и представляем как бы мы выглядели без нее и все б...
Просмотров: 623
Толстая и неправильная Когда мальчик лет двадцати рассуждает о том, что «правильная» женщина должна быть непременно очень стройной, это, в принципе, понятно. Здоровые молодые девушки, как правило, стройненькие, а подобное всегда тянется к подобному. Стра...
Просмотров: 649
Японская чайная диета

Хотите сесть на диету, но не можете отказаться от тортиков и сдобных улочек? Тогда японская чайная диета как раз то, что вам нужно. Действенность такой диеты японцы проверяли экспериментами. Лабораторных мышей откормили до появления л...

Просмотров: 652
ТОП-6 причин возвращения веса после диеты

Двухнедельная изнурительная диета подошла к концу – минус 7 килограмм, почти что идеальное тело, отличное настроение  и…непреодолимое желание покушать. Но ты знаешь, что даже небольшой пирожок сведет на нет все усилия по похудению. П...

Просмотров: 485
Топ-5 быстрых летних диет: худеем к отпуску

Лето уже вступило в свои права, и опомниться не успела. Скоро ты отправишься в долгожданный отпуск и будешь загорать на солнышке, покоряя окружающих мужчин идеальным телом…Постой ка, а ты успела привести тело в форму к лету? Если нет – нич...

Просмотров: 545
Диета для лица

Первые признаки набирания лишнего веса у большинства девушек проявляются на лице. Пухленькие щечки и двойной подбородок требуют немедленного диетического вмешательства. Главным правилом диеты для лица является настойчивость и по...

Просмотров: 805