Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Если вы хотите употреблять в пищу больше клетчатки — измените рацион. Что для этого можно сделать?
Вместо булочки (1 гр.клетчатки) использовать булочку с отрубями (3 гр.). Вместо супа с вермишелью (1 гр.) — суп с фасолью (6 гр.). Вместо 10...
Просмотров: 663
Швейцарские специалисты установили связь между временем суток и настроением человека. Оказывается, сигнальные системы организма, отвечающие за суточный ритм, влияют на производство гормонов радости.
Известно, что мозгом челове...Просмотров: 679
Здоровый образ жизни — дело хлопотное, непростое, дорогостоящее, да и вообще, скучное. В городском ритме жизни довольно-таки трудно совершать пробежки по утрам и закаливания под холодным душем. Тут и поесть толком не успеваешь, каки...Просмотров: 1562
Отправляясь в какую-нибудь жаркую и солнечную страну, мы обычно думаем только о хорошем. Но, к сожаленью, на отдыхе нас могут поджидать и не самые приятные сюрпризы.
1. Непривычная пища В первые дни пребывания на курорте возможны пробле...
Просмотров: 538
Каков запах желанной женщины? Такой вопрос задали себе исследователи, и попытались на него ответить. Ученые из Института вкуса и запахов в Чикаго (Sense of Smell Institute, Chicago) решили узнать, какой аромат при воздействии на обоня...Просмотров: 587
Если вы каждый день падаете с ног от усталости, несколько физических упражнений помогут вернуть бодрость. И для этого вам совсем не нужны изнуряющие тренировки. К такому выводу недавно пришли специалисты.
Ученые уверены, что здоровым...Просмотров: 4208
С приходом весны меняется не только наш гардероб, но и привычки питания. Ведь начинают появляться богатые витаминами свежие фрукты и овощи, которые являются нашими помощниками на пути к достижению стройной фигуры.
Ведущие американск...
Просмотров: 548
Калифорнийские специалисты в ходе целого ряда экспериментов выявили новое полезное свойство клубники. Оказывается, в этой ягоде содержится один из самых мощных антиоксидантов, который помогает думать!Физетин в большом количеств...
Просмотров: 500
По мнению ученых из Великобритании, блюда из помидоров, такие как пицца или спагетти болоньезе, способствуют повышению устойчивости кожи к солнечным ожогам и морщинам, сообщает деловая газета Взгляд.
Ученые обнаружили, что у добров...Просмотров: 580
Кто может сравниться с Матильдой моей?! Никто, особенно если Матильда сама себе не нравится. Типичный весенний комплекс: лишние килограммы, бледное лицо, надеть нечего. Все, откладываем зеркало и придаемся самобичеванию. Как бы не т...Просмотров: 619
Foto: Shutterstock
При правильном подходе к питанию за неделю можно похудеть на целый размер: если ты покупала одежду XL — поменяешь ее на L, если носила M — отправишься покупать S. Чтобы добиться такого эффекта, попробуй диету.
В основе д...Просмотров: 567
Американские ученые из Государственного университета в Нью-Джерси провели клинические испытания воздействия кофеина на клетки кожи человека.
Оказалось, что это вещество способно не только поддержать красоту кожи, но и защищает ее...Просмотров: 585
Жировая ткань на животе участвует в выработке гормона, стимулирующего аппетит. Избыток жира в этой области вынуждает человека есть больше, что в свою очередь, приводит к дальнейшему увеличению окружности талии, считают канадские уч...Просмотров: 525
Мягкий и сочный авокадо сейчас ценят во всем мире за его полезные свойства, он способствует похуданию и расщепляет избыток холестерина в крови. Этот экзотический и очень полезный фрукт улучшает память и уменьшает риск сердечно-сосуди...Просмотров: 2573
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
