Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Если вы хотите сократить дозу любимого шоколада без особых последствий для психики, то чаще ходите пешком. К такому выводу пришли исследователи из британского Университета Экзетера.

Еще раньше наука доказала, что физическая активно...

Чтобы вернуть себе стройность и красоту, многие женщины готовы, практически, на подвиг. Но прежде чем подвергать себя изнурительному испытанию похудением, узнайте главные мифы о современных диетах.

Итак, приводим 8 главных мифов о...

Так называемая обезжиренная пища, являющаяся низкокалорийным аналогом популярных продуктов, тоже может приводить к набору лишнего веса. И это не предположение, а факт, подтвержденный учеными из американского Университета Пердью...

Лишний вес может появиться у каждого человека, даже у тех людей, которые регулярно занимаются спортом и соблюдают диеты. А все потому, что зачастую ожирение возникает не из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Очен...

Многие женщины мечтают о плоском животе и осиной талии.  Но в последний месяц уходящего года эта мечта напоминает о себе особенно сильно к новогодним праздникам женщины всегда стремятся выглядеть более стройными и привлекательными.

Телеведущая Лариса Вербицкая, являвшаяся на протяжении всей дикторской карьеры эталоном стройности и грации, вдруг неожиданно и весьма заметно округлилась.

Под прицел фотокамер Вербицкая попала во время посещения модного показа.

Чем ближе Новый год, тем больше разговоров о похудении. Пока коллеги делятся рецептами издевательских диет, а то и вовсе ехидничают «А меньше жрать не пробовала?», салоны красоты во всю предлагают новый способ сбросить лишний вес.

Тер...

Вот диета, в честь которой можно поднять бокалы с искрящимся напитком! Возможно пить шампанское и оставаться стройными, как утверждают сторонники нового режима питания.

 Автором шампанской диеты является 31-летняя жительница Нью-...

Британские женщины официально признаны самыми толстыми в Европе (правда, речь идет только о странах, входящих в Евросоюз). Возглавившие рейтинг самых полных британки смогли опередить даже многолетних лидеров этого списка жительн...

1. Пиво, если кто не знал, довольно калорийный продукт .

Например, в светлом пиве содержится от 300 до 400 ккал на литр,...

Японские ученые классифицировали натуральные соки по цветам и выявили полезные свойства, характерные для каждого оттенка.

Красные соки овощей и фруктов ускоряют кровообращение и восполняют энергетические резервы организма. Соки...

Возможно, болезненная худоба кинозвезды Анджелины Джоли объясняется ее экстремальной диетой, состоящей из 600 калорий в сутки. Из-за такого режима питания в последнее время актриса выглядит еще более худой, чем обычно.

Несколько дн...

Популярная певица Корнелия Манго, воспользовавшись одной из так называемых «крэш-диет», похудела до вожделенного 46 размера, и... заработала серьезные проблемы с кожей. Что же это за диеты и почему не стоит «сидеть» на них без медицин...

По сравнению с зависимостью от алкоголя и наркотиков нездоровая страсть к еде кажется не столь серьезной. Но для этой девушки любовь к жирной пище была единственной страстью в жизни, которая отнимала все прочие радости.

18-летняя амери...