Последние события

Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Июнь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Лунная диета

Лунная диета
Наш сайт женский, а, следовательно, много статей и советов для тех, кто желает похудеть. Множество диет предложенных на сайте, испробованных на себе или взятых у подружек. И самое главное некоторые диеты работают у одних и не работают у других. Хорошо если просто не работают, хуже, если вызывают проблемы со здоровьем. Почему так происходит? Потому, что каждый человек (организм), индивидуален и «что хорошо русскому, то немцу смерть». Для того чтоб вы могли правильно выбрать себе диету, без вреда для здоровья, предлагаю, индивидуальный подход. Признаюсь, что он индивидуальный он на 70%, т.к. в форматах статьи я не могу заняться каждым индивидуально, но общие рекомендации тоже намного облегчат ваш путь к изящной фигуре.

1.Легче всего переносится голод в субботу, поэтому если вы устраиваете себе разгрузочные дни, примите это во внимание.

2. Желательно устраивать разгрузочный день в 18 лунный день (сейчас, почти в любом отрывном календаре указываются лунные дни), В этот день астральное тело не поглощает позитивных энергий из пищи, поэтому, лучше поголодать.

3. Если у вас в гороскопе много огня, то не рекомендуется, есть много утром. Для голодания лучше выбрать 3 лунный день, а в 1фазе Луны придерживаться диеты. Длительное голодание, таким людям противопоказано.

3. Люди, у которых в гороскопе много воздуха, должны плотно завтракать, а есть после захода Солнца противопоказано. Лучше всего делать разгрузочный день в 27 лунный день, но долго голодать таким людям не рекомендуется.

4. Если в вашем гороскопе много земли, то летом нужно есть 3 раза в день, не зависимо от того какую диету вы выбрали. Зимой же переходить на 2-х разовый прием пищи, причем перед заходом Солнца уже не есть. Разгрузочный день лучше устраивать в 3 фазе, особенно в 17 лунный день.

5. Если ваш гороскоп водный, то плотный завтрак желателен на растущей Луне. А на убывающей луне, лучше кушать ближе к вечеру. Голодать лучше во 2 фазе, особенно в 11 лунный день.

6. Если у вас уравновешенный гороскоп, и нет выделенности какой либо стихии, то следует учитывать энергетику гороскопа Ян и Инь, т.е. мужское и женское начало.

а) Если преобладает мужское начало, то основной прием пищи во 2-й половине дня, на растущей Луне. А голодать лучше в 24 лунный день.

б) Если преобладает женская энергия, то есть больше в 1-й половине дня на убывающей Луне, а голодать лучше в 8 лунный день.

Если вы, садясь на диету, будете учитывать свои индивидуальные особенности, то сделать вам это можно будет намного легче и эффективнее.
Если вы не знаете особенности своего гороскопа, формате этой статьи я вам отвечу, если вы укажите день рождения, место и время.
Конечно, существует еще более индивидуальный подход к этой проблеме, но давайте с чего-то начнем.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.