Последние события

Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.
Фруктово-кефирная диета
Диета, сама по своему предназначению, вещь необходимая. Как воздух, как вода, как жизнь. Пусть не для всех, но те, кто с диетой знаком, думаю, поймут. И те, кто знаком, знают, как это тяжело. Но в многообразии диет существуют и такие, жить с которыми чуточку легче. И летом, с наступлением солнечных деньков, мы просто не можем думать чем-то еще.

Календарь

«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Топ-5 советов для плоского живота

Топ-5 советов для плоского живота Порой, собираясь на вечеринку, огорчаешься тому, что любимая вещь не способна скрыть выступающий животик. Начинаешь вспоминать вчерашний бутерброд перед сном или шампанское с подружками вечером и обещаешь себе, что всерьез займешься своей фигурой. Для такого случая, мы предлагаем вам несколько верных способов, чтобы получить плоский живот и осиную талию.
Косметика
Воспользуйтесь косметическим средством, которое способствует уменьшению живота. Вы почувствуете эффект не только благодаря их сжигающим жиры компонентам, но и обязательному массажу при нанесении. Также, не забывайте о регулярном пилинге.
Правильный рацион
Даже у худышек часто есть относительно немаленький живот. Причина заключается, прежде всего, в неправильном питании. Первое, что нужно сделать – исключить газированные напитки и выбрать продукты, которые содержат растительную клетчатку, белок и кальций. Топ-5 советов для плоского живота
Волшебное белье
Правильно подобранное нижнее белье поможет спрятать недостатки и хорошо фиксирует живот. Попробуйте корсет без косточек, который одновременно поддерживает грудь и ягодицы. Топ-5 советов для плоского живота
Восточные танцы
Танец – замечательная альтернатива изнурительным физическим упражнениям. Техника восточных или латиноамериканских танцев требует активных движений бедрами, что поддерживает талию в идеальной форме и магнетически действует на противоположный пол.
Шпильки

Обувь на высоком каблуке визуально удлиняет ноги и выравнивает осанку. Достаточно свести лопатки и чуть втянуть живот – талия сразу видна. Топ-5 советов для плоского живота




 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.